Kaj morate vedeti, če se s tekom pričnete ukvarjati po 40. letu?
Nikoli ni prepozno, da se lotimo nove aktivnosti in okrepimo svoje telo. Tek po 40. letu ima nešteto koristi za zdravje, a upoštevajte nekaj osnovnih nasvetov. Počitek je prav tako …
Aktivni.si · 2M
Prednosti teka: 5 razlogov, zakaj začeti teči še danes
S tem, ko se poletje počasi poslavlja in temperature postajajo bolj znosne, prihaja odličen čas, da se lotimo rekreacije na prostem. Naš predlog? Tek! Preverite, katere so prednosti te aktivnosti. …
Aktivni.si · 2M
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.