Novice motnje spanje
Zadnjih 5 novic
- Kdaj bi morala zjutraj vstajati? Strokovnjaki razkrili idealno uro in prvo stvar, ki bi jo morala narediti Cosmopolitan · 1d
- Kdaj bi morali zjutraj vstajati? Strokovnjaki razkrivajo idealno uro in prvo stvar, ki bi jo zjutraj morali narediti Aktivni.si · 3d
- Žena iz sanj? V spanju bi seksala, a se naslednji dan ničesar ne spomni Slovenske novice · 1t
- Težko zaspite? To je preprost in naraven trik, ki deluje bolje kot zdravila Aktivni.si · 1t
- Se zbujaš vsako noč ob 3. uri zjutraj? Vemo, kaj je lahko razlog Cosmopolitan · 1t
Kdaj bi morala zjutraj vstajati? Strokovnjaki razkrili idealno uro in prvo stvar, ki bi jo morala narediti
Odgovor te bo morda presenetil. 🙈 Če ste prepričani, da je zgodnje jutranje vstajanje nenaravna navada, ki nam jo je vsilila kruta družba, ki nas sili k nečloveškemu življenjskemu ritmu, … · Cosmopolitan · 1d
- Kdaj bi morali zjutraj vstajati? Strokovnjaki razkrivajo idealno uro in prvo stvar, ki bi jo zjutraj morali narediti · Aktivni.si · 3d
zdravje jutranje vstajanje kdaj bi morali vstati spanje objavi tvitaj
2 novici
Žena iz sanj? V spanju bi seksala, a se naslednji dan ničesar ne spomni
Lauren Spencer je videti kot vsaka druga 50-letnica, a ko zaide sonce in leže k počitku, pride na plan njena druga, bolj temačna stran. Lauren namreč trpi za izredno redko … · Slovenske novice · 1t
Težko zaspite? To je preprost in naraven trik, ki deluje bolje kot zdravila
Ta enostaven trik vam bo pomagal lažje zaspati in bo tako pripomogel k boljšemu počutju. Kakovosten spanec je ključen za naše zdravje. Brez ustreznega počitka naš organizem preprosto ne more … · Aktivni.si · 1t
Se zbujaš vsako noč ob 3. uri zjutraj? Vemo, kaj je lahko razlog
Res, res nadležno, nato pa se zbudiš totalno nenaspana, kajne? 🙄 Dave Asprey, avtor, ki je specializiran za teme dolgoživosti, je nedavno na Instagramu izjavil, da bi nihajoče ravni sladkorja … · Cosmopolitan · 1t
Ste za zimski ali poletni čas?
Nedavno smo prešli na zimski čas in si olajšani priborili uro spanca več. Ugodje pa je lahko zgolj navidezno, opozarjajo strokovnjaki in poudarjajo, da jesenske časovne spremembe pri nekaterih povzročajo … · Slovenske novice · 1t
4 vedenja razkrivajo, da je oseba OSAMLJENA
Osamljenost je lahko kočljiva stvar in se pogosto skriva za najbolj nepričakovanimi obrazi. Vendar pa tisti, ki se tiho borijo z njo, kažejo določena subtilna vedenja, ki jih lahko prepoznamo, … · Sensa · 3t
Ljudje se v trajnostnih domovih počutijo bolje
Spanje bistveno vpliva na kakovost življenja, a kljub temu veliko ljudi poroča, da imajo občutek, da ne spijo dovolj dobro. Kako je mogoče izboljšati kakovost spanja, odgovarja Mihaela Hafner, vodja … · Večer · 3t
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.