Prigrizki pred spanjem običajno niso priporočljivi, vendar so včasih nujni. Predlagamo 3 živila, ki pomagajo odpraviti nespečnost in vam pomagajo zaspati. Nič ni hujšega, kot ponoči ležati buden v postelji … · Elle · 1t
Nekoč je veljalo, da je dobro, da uživamo vitaminske dodatke, na primer vitamin C, danes strokovnjaki trdijo, da dodatnih vitaminov ne potrebujemo. Ob nasprotujočih si nasvetih se marsikdo sprašuje, kaj … · Slovenske novice · 1t
zdravje prehrana vitamin d prehranska dopolnila objavi tvitaj
Spregovorimo o probiotičnih sirih, ki lahko spodbujajo dobro prebavo in preprečujejo vnetja. Vendar je to odvisno od tega, kako "živi" so. Tukaj so najboljše sorte, ki jih lahko izberete. Dragi … · Elle · 1t
Splošno znano je, da z menopavzo prihaja tudi do rednih sprememb v telesu. Ena od stvari, ki ženske najbolj moti, pa je pridobivanje teže. Pri tem igra pomembno vlogo izguba … · Elle · 1t
Katero mleko uporabiti, da bo kava bolj zdrava? Rižev napitek v kavi: Zakaj je bolj zdrava izbira kot kravje mleko V zadnjem času se vse več ljudi odloča za rastlinske … · Sensa · 1t
Znanstveniki so našli recept za zagotavljanje zadostnega vnosa beljakovin, ne da bi pri tem presegli trajnostne meje planeta. Glede na najnovejše raziskave lahko ugotovimo, da je dieta, ki je koristna … · Elle · 2t
Jih tudi vi pogosto uživate?👇 Živila, ki so predstavljena kot beljakovinska, na trgovskih policah pritegnejo pozornost potrošnikov z vpadljivimi napisi o vsebnosti beljakovin oziroma proteinov. Beljakovine so sicer ključne za … · Metropolitan.si · 2t