Novice mlečne beljakovine

Kaj jesti pred spanjem, če smo lačni? Potešite lakoto s tremi zdravimi predlogi

Kaj jesti pred spanjem, če smo lačni? Potešite lakoto s tremi zdravimi predlogi

Prigrizki pred spanjem običajno niso priporočljivi, vendar so včasih nujni. Predlagamo 3 živila, ki pomagajo odpraviti nespečnost in vam pomagajo zaspati. Nič ni hujšega, kot ponoči ležati buden v postelji … · Elle · 1t

    objavi tvitaj

    Preverite, ali dodajanje vitamina D potrebujete

    Preverite, ali dodajanje vitamina D potrebujete

    Nekoč je veljalo, da je dobro, da uživamo vitaminske dodatke, na primer vitamin C, danes strokovnjaki trdijo, da dodatnih vitaminov ne potrebujemo. Ob nasprotujočih si nasvetih se marsikdo sprašuje, kaj … · Slovenske novice · 1t

      zdravje prehrana vitamin d prehranska dopolnila objavi tvitaj

      Najboljši probiotični siri, ki so zaradi protivnetnih in protiholesterolnih lastnosti koristni za vaše zdravje

      Najboljši probiotični siri, ki so zaradi protivnetnih in protiholesterolnih lastnosti koristni za vaše zdravje

      Spregovorimo o probiotičnih sirih, ki lahko spodbujajo dobro prebavo in preprečujejo vnetja. Vendar je to odvisno od tega, kako "živi" so. Tukaj so najboljše sorte, ki jih lahko izberete. Dragi … · Elle · 1t

        objavi tvitaj

        Kako preprečiti pridobivanje kilogramov v menopavzi? Redni obroki so vaše glavno orožje, na diete pa pozabite

        Kako preprečiti pridobivanje kilogramov v menopavzi? Redni obroki so vaše glavno orožje, na diete pa pozabite

        Splošno znano je, da z menopavzo prihaja tudi do rednih sprememb v telesu. Ena od stvari, ki ženske najbolj moti, pa je pridobivanje teže. Pri tem igra pomembno vlogo izguba … · Elle · 1t

          objavi tvitaj

          Če pijete kavo s tem napitkom, bo veliko bolj zdrava (in kaj jesti ob kavi za še več energije)

          Če pijete kavo s tem napitkom, bo veliko bolj zdrava (in kaj jesti ob kavi za še več energije)

          Katero mleko uporabiti, da bo kava bolj zdrava? Rižev napitek v kavi: Zakaj je bolj zdrava izbira kot kravje mleko V zadnjem času se vse več ljudi odloča za rastlinske … · Sensa · 1t

            objavi tvitaj

            Po mnenju znanstvenikov je ta količina beljakovin optimalna za naše zdravje, izbirati pa bi morali predvsem te vrste beljakovin

            Po mnenju znanstvenikov je ta količina beljakovin optimalna za naše zdravje, izbirati pa bi morali predvsem te vrste beljakovin

            Znanstveniki so našli recept za zagotavljanje zadostnega vnosa beljakovin, ne da bi pri tem presegli trajnostne meje planeta. Glede na najnovejše raziskave lahko ugotovimo, da je dieta, ki je koristna … · Elle · 2t

              objavi tvitaj

              Vsi trdijo, da je ta živila nujno vključiti v prehrano, a v resnici ... (ne verjemite vsemu, kar preberete)

              Vsi trdijo, da je ta živila nujno vključiti v prehrano, a v resnici ... (ne verjemite vsemu, kar preberete)

              Jih tudi vi pogosto uživate?👇 Živila, ki so predstavljena kot beljakovinska, na trgovskih policah pritegnejo pozornost potrošnikov z vpadljivimi napisi o vsebnosti beljakovin oziroma proteinov. Beljakovine so sicer ključne za … · Metropolitan.si · 2t

                objavi tvitaj