Novice koliko vode bi morali popiti na dan

Zadnjih 5 novic

Zdravniki opozarjajo, koliko časa smemo sedeti na školjki

Novice / ZdravjeZdravniki opozarjajo, koliko časa smemo sedeti na školjki

Dolgotrajno sedenje na straniščni školjki škoduje zdravju. Strokovnjaki podajajo optimalen čas sedenja na straniščni školjki. Morda se zdi na prvo žogo neškodljivo, a dolgotrajno sedenje na straniščni školjki lahko škoduje … · Žurnal24 · 1t

    straniščna školjka mobilni telefon prebava težave objavi tvitaj

    Koliko vode bi morali dnevno popiti, če hujšate?

    Koliko vode bi morali dnevno popiti, če hujšate?

    Pri hujšanju vam lahko pomaga tudi ustrezna hidracija. Preverite, koliko vode bi morali popiti, če želite shujšati. Skoraj vse funkcije telesa so v določeni meri odvisne od vode – pravilna … · Aktivni.si · 2t

      voda hujšanje maščoba hidracija izguba telesne teže objavi tvitaj

      Luka Zevnik iskreno o 143 dneh na PCT: Zlomilo me je psihično in fizično, a mi je uspelo

      Timeout / RekreacijaLuka Zevnik iskreno o 143 dneh na PCT: Zlomilo me je psihično in fizično, a mi je uspelo

      "Prve štiri dni sem ležal, peti dan sem se zbudil še bolj utrujen in sem si dejal, da je dovolj." In je šel na Pohorje. Potem ko je bilo za … · Siol.net · 1M

        pct apalaška pot sobotni intervju camino pacifiška pešpot luka zevnik objavi tvitaj

        Koliko in kakšno gorivo je za kakšno vadbo

        Koliko in kakšno gorivo je za kakšno vadbo

        Pri uglednem American College of Sports Medicine so zapisali, da ko gre za prehrano pri vadbi, bi morali biti športniki pred vadbo dobro hidrirani in tudi med vadbo in po … · Slovenske novice · 1M

          športna prehrana rekreacija ljubljanski maraton energija šport in rekreacija objavi tvitaj

          Nutricionistka razkriva 3 trike, zaradi katerih se bodo kilogrami kar topili

          Timeout / RekreacijaNutricionistka razkriva 3 trike, zaradi katerih se bodo kilogrami kar topili

          Hujšanje zahteva doslednost in premišljene korake, vendar ne rabi biti naporno. Nekateri koraki in navade lahko prispevajo k doseganju tega cilja. Osebna trenerka, strokovnjakinja za prehrano in izgubo teže ter … · Aktivni.si · 2M

            hujšanje hoja kilogrami nutricionistka objavi tvitaj

            Odzivajte se na žejo in jejte sadje, ki je bogato z vodo: 8 ključnih znakov, da je vaše telo dehidrirano (in kako ukrepati)

            Odzivajte se na žejo in jejte sadje, ki je bogato z vodo: 8 ključnih znakov, da je vaše telo dehidrirano (in kako ukrepati)

            Dehidraciji lahko podleže vsakdo, v kateri koli starosti, vendar je nevarnejša za starejše ali zelo mlade. To so znaki, ki lahko kažejo na dehidracijo. Ste prepričani, da ste danes popili … · Elle · 3M

              objavi tvitaj

              6 najslabših stvari, ki jih lahko naredite pred tekom

              Novice / Zdravje6 najslabših stvari, ki jih lahko naredite pred tekom

              Obstaja nekaj začetniških napak, ki bi se jim morali izogniti, ko tečemo. Seveda se vam mudi, da bi začeli teči, vendar so vaše priprave pred tekom prav tako pomembne kot … · Vizita.si · 4M

                aktivno življenje napake ki jih delamo pred tekom napake med tekom tek objavi tvitaj