8 najboljših trikov, ki bi jih moral poznati vsak tekač (posebno pred maratoni)

Tekači ste verjetno za katerega od teh trikov že slišali, ostale pa zagotovo preizkusite. Lahko vam zelo olajšajo vaše vadbe in tudi tekaške dogodke! Ne bomo izgubljali besed: za vas … · Aktivni.si · 2M

• Kaj je dobro vedeti, če vas pri teku ujame dež? · Aktivni.si · 2M
• Pričel se je težko pričakovani tekaški izziv! (VIDEO) · Aktivni.si · 2M

objavi tvitaj

3 novice

Soočanje s stresom: mogoče je imeti več nadzora, kot si mislite

Morda se zdi, da proti stresu ne morete storiti ničesar - ne morete se mu ogniti in ne morete se ga popolnoma znebiti, ko vas doleti. Računi ne bodo prenehali … · Sensa · 2M

objavi tvitaj

To so finte, kako narediti tek lažji in zanimivejši

Tekači s ciljem pred sabo nimajo nikoli težav z motivacijo. Drugače je z rekreativci, ki si nikoli ne pripnejo štartne številke. Kako se motivirati za tek? Vemo, da pridejo dnevi, … · Slovenske novice · 5M

rekreacija trening tek tekači zdravje trail tek glasba objavi tvitaj

Zvin gležnja: Ključ do hitrega in učinkovitega okrevanja

Zvin gležnja je ena izmed najpogostejših poškodb v športu, saj zajema od 16 do 40 odstotkov vseh športnih poškodb (Polzer idr., 2012). Ta poškodba se najpogosteje pojavlja pri športih , … · Delo · 5M

športne poškodbe blackbox center terapija rehabilitacija zvin gležnja poškodba zdravje fizioterapija objavi tvitaj

Osamosvojitev slovenskega zdravstvenega sistema

Zdravstveni sistem temelji na zastareli zakonodaji na tem področju, na več desetletij starem osnovnem zakonu o zdravstveni dejavnosti. V tem prispevku za strokovno razpravo o problemih in tudi rešitvah slovenskega … · Delo · 7M

gostujoče pero zzzs zdravstvene storitve reforma zdravstva zdravniki objavi tvitaj

Trpežne delovne hlače, ki so več kot le zaščita

Odkrijte, kako pravilno uporabljati trpežne delovne hlače za vrhunsko zaščito in udobje v različnih delovnih okoljih, z nasveti strokovnjakov Pharsol Protect. V današnjem hitrem in zahtevnem delovnem okolju so trpežne … · Maribor24 · 11M

objavi tvitaj

To so enostavne rešitve za prebavne tegobe

Tudi, če vse leto skrbite za zdrav življenjski slog, je skorajda nemogoče, da se v prazničnem času ne bi vsaj malce pregrešili. Nič čudnega, ko pa so mize bogato obložene … · Vizita.si · 11M

donat prebava objavi tvitaj