Diet nam res ne manjka. Če pa je vaš cilj preprečiti kronične bolezni in živeti dlje, bolj zdravo, so nekateri prehranski načrti nad ostalimi. Registrirana dietetičarka Amanda Holtzer , RD, … · Aktivni.si · 2M
sredozemska prehrana zelenjava dash dieta modre cone dolgoživost deta objavi tvitaj
Vsak od nas ima svoje spalne navade. 😴 Pa ste prepričani, da so vaše zdrave? 😨 Preverite, s katerimi jih bi bilo boljše zamenjati. 👇 Obstajajo kraji na svetu, kjer … · Metropolitan.si · 2M
večer noč spanje spalne navade dolgo življenje navade modre cone dolgoživost objavi tvitaj
Začele so se težave z zasoplostjo. Nato so mu zdravniki odkrili neozdravljivega pljučnega raka in napovedali le še nekaj mesecev življenja. Star je bil 66 let. Stamatis Moraitis , oče … · Aktivni.si · 3M
Na svetu obstaja nekaj krajev, kjer ljudje živijo veliko dlje od povprečja. Žal je teh območij le pet, pravimo jim modre cone - Okinava, Ikaria, Loma Linda, Sardinija in Nicoya. … · Slovenske novice · 3M
raziskava rekreacija srčno-žilne bolezni gibanje dolgo življenje zdravje objavi tvitaj
Med glavnimi skrivnostmi dolgoživosti in vitalnosti nista le zdrava prehrana in življenjski slog. Ena izmed skrivnosti dolgoživosti , ki je skupna vsem najdlje živečim ljudem, je tudi lokacija bivanja, ugotavlja … · Aktivni.si · 3M
voda sreča modre cone dolgoživost lokacija bivanja objavi tvitaj
Skoraj noben starostnik nima demence, strokovnjaki pa verjamejo, da je to zaradi teh navad. Dan Buettner že vrsto let preučuje modre cone - področja sveta, kjer ljudje živijo izjemno dolgo, … · Aktivni.si · 3M
Grški otok Ikaria je ena od modrih con po svetu, kjer ljudje živijo nenavadno dolgo. Zanimivo pa je, da svojo kavo pripravijo na prav poseben način. Kava je pijača, ki … · Aktivni.si · 3M