Novice gibanje brez vadbe
Zadnjih 5 novic
- Ali med stanjem porabljamo kalorije Slovenske novice · 17h
- 5 opozorilnih znakov, da se premalo gibljete Moškisvet.com · 22h
- 12-minutna vadba, ki jo že celo življenje izvaja Helen Mirren: Enostavne vaje, ki ženske nad 50 let spravijo v dobro formo Elle · 4d
- Zabavne vadbe za zimske mesece Mariborinfo · 1t
- Kako priti v formo pred prvo letošnjo smuko Slovenske novice · 1t
Ali med stanjem porabljamo kalorije
Kalorije zlahka zaužijemo, a ko je treba odvečne porabiti, postane to pravi izziv. Strokovnjaki menijo, da lahko z nekaj dodatnega truda porabite več maščob, ena preprosta rešitev za pospešitev tega … · Slovenske novice · 17h
5 opozorilnih znakov, da se premalo gibljete
Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Ne glede na to, ali delate od doma ali v pisarni, če v službi ves dan presedite, vaše telo morda pogreša ključne gibe … · Moškisvet.com · 22h
12-minutna vadba, ki jo že celo življenje izvaja Helen Mirren: Enostavne vaje, ki ženske nad 50 let spravijo v dobro formo
Igralka Helen Mirren je slavna dama, ki danes izgleda prav tako odlično, kot je bila, ko se je prvič pojavila na sceni v 80. letih. Helen pogosto govori o pomenu … · Elle · 4d
Zabavne vadbe za zimske mesece
Vadba doma omogoča ohranjanje kondicije brez zahtevne opreme ali velikih priprav. S prilagoditvijo vaj lastnemu ritmu lahko poskrbimo za zdravje in dobro počutje skozi vse leto. · Mariborinfo · 1t
Kako priti v formo pred prvo letošnjo smuko
Smučanje ni le zabavno, ampak je tudi odlično početje na snegu, za celotno telo, z njim krepimo vzdržljivost, ravnotežje in moč sredice. Ker večina ljudi lahko smuča le nekaj mesecev … · Slovenske novice · 1t
smučanje telesna aktivnost šport in rekreacija telesna vadba objavi tvitaj
Koliko moči porabimo pri smučanju
Prejšnji stavek je Gandijeva misel Moč ne izhaja iz fizične zmogljivosti . Izhaja iz neomajne volje, ki je seveda popolna - a preden pridemo do notranje moči, moramo najprej poskrbeti … · Slovenske novice · 2t
Preženite zimsko depresijo
Turobni jesensko-zimski meseci pri nekaterih sprožijo notranje nezadovoljstvo. Pogosto se počutijo brez energije, so zaspani, nejevoljni, spremenijo se jim prehranjevalne navade in težje zaspijo, saj jih čez dan pogosto premaga … · Slovenske novice · 2t
duševno zdravje jesen spanje zima depresija zdravje počutje objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.