Vsak dan prehodimo osem kilometrov

Hoja je prijetna in trajnostna vadba, ki si zasluži mesto v naši tedenski rekreaciji; je nezahtevna za sklepe, zato jo lahko izvaja večina telesno sposobnih odraslih vseh starosti. Če želite, … · Slovenske novice · 6d

zdravje hoja rekreacija objavi tvitaj

Ana Tavčar s tem malim trikom še lepša kot prej!

Priljubljena voditeljica si je omislila manjšo spremembo. Voditeljica Ana Tavčar si je omislila manjšo spremembo pričeske. Frufru, ki ga je do zdaj nosila razporejenega po eni in drugi strani glave, … · Žurnal24 · 6d

ana tavčar pričeska rtv objavi tvitaj

Spoznajte počivalnik, ki »topi« stres

Holistični center Karnion edini v Sloveniji uporablja najbolj napredno tehnologijo za sproščanje, alfa počivalnik. Holistični center Karnion edini v Sloveniji uporablja najbolj napredno tehnologijo za sproščanje, alfa počivalnik, ki je … · Planet lepote · 1t

objavi tvitaj

Plusi in minusi fitnesa

Vadba v fitnesu krepi mišično maso in telesno moč, kar povečuje funkcionalnost telesa v vsakodnevnem življenju. Poleg tega vadba z utežmi spodbuja metabolizem, kar vodi do večje porabe kalorij tudi … · Slovenske novice · 1M

fitnes vadba objavi tvitaj

Kaj vse lahko sproži občutek lakote, čeprav smo v resnici pojedli dovolj?

Občutek lakote tudi kadar nismo dejansko lačni, je lahko posledica različnih dejavnikov. Zagotovo se vam je že zgodilo, da ste imeli občutek, da se kar ne morete najesti, čeprav veste, … · Planet lepote · 1M

objavi tvitaj

NIJZ: Telesna dejavnost pozitivno vpliva tudi na duševno zdravje

Oktober je mesec, posvečen tako duševnemu zdravju kot telesni dejavnosti. Redna telesna dejavnost ima izjemno pozitiven vpliv na naše duševno zdravje. Ta povezava je podprta s številnimi študijami, strokovno pomoč … · Politikis · 1M

• Redna telesna dejavnost je učinkovita pri preprečevanju in zdravljenju depresije in anksioznosti · RTV Slovenija · 1M

anksioznost telesna dejavnost depresija objavi tvitaj

2 novici

Masaža na bodicah – Pranamat: gre za trend ali se res splača?

V današnjem hitrem svetu večina od nas ure in ure presedi – bodisi za pisalnimi mizami, pred zasloni ali med dolgimi vožnjami na delo. Zaradi natrpanega urnika skrb zase pogosto … · Siol.net · 1M

advertorial noad stres dobro počutje pranamat masaža utrujenost masažna blazina zdravje bolečine objavi tvitaj