Suhe fige so bogate z vlakninami, ki spodbujajo zdravo prebavo, preprečujejo zaprtje in uravnavajo delovanje črevesja. Zaradi visoke vsebnosti naravnih sladkorjev so idealne za hitro energijo in so odlična izbira … · Slovenske novice · 1d
Bolezni srca: hrana, ki je škodljiva za naše srce. Slabo hrano pripravljajo brez ponosa kuharji, ki nimajo ponosa in ljubezni ... Ni slabe hrane, so le slabe prehranjevalne navade. Včasih … · Slovenske novice · 1M
zdrava prehrana maščobe zdrava hrana nezdrava hrana zdravje prehrana objavi tvitaj
Diet nam res ne manjka. Če pa je vaš cilj preprečiti kronične bolezni in živeti dlje, bolj zdravo, so nekateri prehranski načrti nad ostalimi. Registrirana dietetičarka Amanda Holtzer , RD, … · Aktivni.si · 2M
sredozemska prehrana zelenjava dash dieta modre cone dolgoživost deta objavi tvitaj
Že neštetokrat smo prebrali: omega maščobne kisline veljajo za eno najučinkovitejših sestavin za ohranjanje zdravja. Zakaj ravno omega? Esencialne maščobne kisline so večkrat nenasičene maščobne kisline, ki so nujno potrebne … · Slovenske novice · 2M
Že dlje časa je znano, da ima uravnotežena prehrana z veliko mero zelenjave pozitiven vpliv na zdravje srca. Po mnenju številnih raziskovalcev je rastlinska prehrana med katero spadajo tudi oreščki, … · Aktivni.si · 5M
zdravje srca česen zelenjava prehrana rdeča pesa srce objavi tvitaj
Uporaba rastlin in začimb v prehrani lahko pomembno vpliva na okus hrane, hkrati pa nam pomaga pri vnašanju različnih hranilnih snovi v telo. Dietetiki so to rastlino izpostavili kot najboljšo … · Elle · 5M
holesterol nižanje holesterola začimba rožmarin objavi tvitaj