6 vaj, ki veljajo za najučinkovitejše

Kakšna in katera vadba velja za najučinkovitejšo? Kako lahko kar najbolje izkoristimo čas vadbe? Pri vsaki vadbi je enako: od nje dobite toliko, kolikor vanjo vložite. Vsekakor pa vam ni … · Vizita.si · 5M

aktivno življenje telovadba efektivna vadba najučinkovitejša vadba objavi tvitaj

Vadba, s katero lahko pokurite kar 1000 kalorij na trening

V kolikor želite izoblikovati vašo postavo, je ta visoko-kalorična vadba idealna izbira za vas. Z njo lahko pokurite tudi do 1000 kalorij v le enem treningu, pridobite kondicijo, izgubite odvečno … · Zadovoljna.si · 1L

trening oblikovanje telesa vadba boks objavi tvitaj

Vadite, trenirate, napredka pa ni in ni

Redno vadite, a niste prepričani, da napredujete. Kdaj nastopi čas, ko lahko na svojem telesu in počutju opazite in občutite rezultate, pa vam še vedno ni znano, saj ga sami … · Delo · 2L

vadba trenerski nasveti trening objavi tvitaj

Kolebnica: 13 kalorij na minuto

Verjetno ste že kdaj slišali rek, da so najbolj enostavne včasih stvari najbolj učinkovite. Ko so fitnesi prepolni (ali pa zaprti), ko je premrzlo za zunanjo rekreacijo, ko se nimate … · Delo · 4L

kolebnica vadba s kolebnico vadba za hujšanje objavi tvitaj

Brezplačen trening s Petro Parovel za čvrst trebušček in zadnjico

Na letošnjem Migimigi dnevu, ki je bil v luči trenutnih razmer prestavljen na splet, je spet migala vsa Slovenija. Če ste septembrski Migimigi dan zamudili, pa nič zato, saj lahko … · Odkrito.si · 4L

• Brezplačen trening s Petro Parovel za čvrst trebušček in zadnjico · Njena.si · 4L
• Brezplačen trening s Petro Parovel za čvrst trebušček in zadnjico · Svet24 · 4L

migimigi-2020 petra-parovel čvrst-trebušček-in-zadnjica objavi tvitaj

3 novice

Redno vadite, a niste prepričani, da napredujete. Polet ponuja 5 znakov ali ste na pravi poti

Kdaj nastopi čas, ko lahko na svojem telesu in počutju opazite in občutite rezultate, pa vam še vedno ni znano, saj ga sami ne opazite. Pred nekaj tedni ste se … · Delo · 4L

vadba športna rekreacija trening objavi tvitaj