Pogovorimo se o kvinoji, kako jo pripraviti in o vseh njenih možnostih, tudi zvečer. Kvinoja, ki je znana kot "mati vseh žit", je bila pred pet tisoč leti vzgojena v … · Elle · 1t
Dieta "30:30:30" je enostaven prehranski načrt, ki je prvotno postal znan leta 2010, ko jo je v svoji knjigi The 4-Hour Body predstavil podjetnik Tim Ferriss. V zadnjem času pa … · Regional · 3t
zajtrk kardio dieta beljakovine zdravje prehrana objavi tvitaj
Športniki, ki so se namenili premagati konkurente ali se s športom ukvarjajo, da zadovoljijo željo po ugledu ali umirijo notranje napetosti, bodo naredili vse potrebno za zmago. Spreminjali se bodo … · Slovenske novice · 3t
dihanje šport in rekreacija zdravje nosno dihanje pravilno dihanje objavi tvitaj
Previsok holesterol v krvi je kljub njegovi veliki pomembnosti za telo brez dvoma povezan z nastankom številnih bolezni. Tako kot čezmerna teža nam kaže, da je v telesu nekaj narobe. … · Slovenske novice · 1M
maščobe telesna aktivnost zdravje šport in rekreacija holesterol objavi tvitaj
21. oktobra vsako leto obeležujemo Svetovni dan jabolk, katerega namen je spomniti na bogato paleto sort jabolk ter poudariti številne prednosti in koristi, ki jih jabolka prinašajo za naše zdravje. … · Slovenske novice · 1M
hujšanje svetovni dan jabolk zdrava hrana sadje zdravje jabolka objavi tvitaj
Temeljni namen ogrevanja je priprava na glavni del – dvig telesne temperature in povečanje pretoka krvi po telesu. Marsikatera tekaška poškodba nastane zaradi dolgoročno usmerjenih (pre)visokih obremenitev s pomanjkanjem ogrevanja, … · Slovenske novice · 1M
Visok krvni tlak (hipertenzija) zahteva previdnost pri izbiri vaj, saj lahko določene vaje dodatno obremenijo srce in povzročijo nevaren porast krvnega tlaka. Sledi pet vaj, ki se jim je treba … · Aktivni.si · 1M