Novice domača vadba

Koliko vadbe je potrebne za znižanje krvnega tlaka?

Koliko vadbe je potrebne za znižanje krvnega tlaka?

Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Neaktiven, sedeč življenjski slog je dokazan dejavnik tveganja za visok krvni tlak. Po drugi strani pa redna vadba krepi srce, kar mu omogoča, … · Moškisvet.com · 2d

    objavi tvitaj

    Močan od doma

    Močan od doma

    Trening za celo telo doma je odličen način za izboljšanje kondicije, povečanje mišične moči in ohranjanje zdravega življenjskega sloga, ne da bi potrebovali posebno opremo ali veliko prostora. Potrebujemo le … · Slovenske novice · 2d

      vadba doma vadba telovadba šport in rekreacija objavi tvitaj

      Ali starejši res potrebujejo prehranska dopolnila

      Ali starejši res potrebujejo prehranska dopolnila

      Nedavno je prek uredništva Poleta na kisik prispelo na moj e-naslov pismo bralca, ki je sam sebe opisal takole: »Vse življenje rekreativec (tek, cestno kolo), nikoli fanatik, le nekaj malih … · Slovenske novice · 3d

        telesna aktivnost kreatin šport in rekreacija jemanje kreatina športna prehrana zdrava prehrana objavi tvitaj

        Eduard Žalar: Ni vadbe, ki bi odtehtala neustrezno prehrano #Spotkast

        Eduard Žalar: Ni vadbe, ki bi odtehtala neustrezno prehrano #Spotkast

        Leto 2025 se je začelo in marsikdo sprejme novoletno zaobljubo, da bo v tem letu več treniral, pridno in zdravo jedel ali pa se celo lotil kakšne diete. A pri … · Siol.net · 5d

          eduard žalar telovadba trening hujšanje fitnes spotkast velodrom zaobljuba objavi tvitaj

          Ljudje, ki so jim v 20. in 30. letih diagnosticirali raka debelega črevesa, zdaj razkrivajo, katere znake so ignorirali

          Novice / ZdravjeLjudje, ki so jim v 20. in 30. letih diagnosticirali raka debelega črevesa, zdaj razkrivajo, katere znake so ignorirali

          Stopnja raka debelega črevesa in danke se je med mladimi odraslimi dramatično povečala, a se je tudi diagnosticiranje v tej skupini izkazalo za težavno. Ko so Kyla Pukylo začele mučiti … · Aktivni.si · 1t

            rak danke rak rak debelega črevesa diagnoza kolonoskopija objavi tvitaj

            Kranjskogorske solze sreče tržaške Slovenke

            Kranjskogorske solze sreče tržaške Slovenke

            Ponavadi se športniki veselijo tekme v domačem okolju, če pa bi se ozrli k zadnjemu srečanju slovenskih alpskih smučark z novinarji pred današnjim veleslalomom in jutrišnjim slalomom v Kranjski Gori, … · Slovenske novice · 1t

              kranjska gora ana bucik alpsko smučanje objavi tvitaj

              Tako lahko po veselem decembru razstrupimo svoje telo

              Tako lahko po veselem decembru razstrupimo svoje telo

              December je za mnoge mesec praznovanj, dobre hrane, sladkih pijač in manj gibanja. Po koncu tega obdobja se pogosto pojavi občutek utrujenosti, napihnjenosti in pomanjkanja energije. Razstrupljanje telesa je odlična … · Moškisvet.com · 1t

                objavi tvitaj