To prehransko dopolnilo, ki je že dolgo priljubljeno med bodybuilderji in drugimi športniki, se zdaj prebija tudi med »navadne« ljudi, saj študija za študijo dokazuje številne koristi za naš um … · Aktivni.si · 3d
menopavza staranje študija koristi kreatina možgani kreatin bodybuilderji ženske objavi tvitaj
V jesensko-zimskih dneh se največ zadržujemo v zaprtih prostorih, kjer je več virusov; če nas ti napadejo, lažje ali huje zbolimo. Kako hitro se bomo pozdravili, je odvisno tudi od … · Slovenske novice · 1t
prehranjevanje odpornost vitamini zdrava hrana imunski sistem hrana zdravje živila prehrana objavi tvitaj
Kaj jesti dan pred maratonom in kakšen zajtrk je primeren na “ tekaški dan D”Več mesecev ste se pripravljali na Ljubljanski maraton , naredili ste vse treninge in ostali disciplinirani. … · Aktivni.si · 1M
maraton banana kosmiči energija tek ogljikovi hidrati prehrana objavi tvitaj
Liposukcijska prehrana je sodobna prehrana. Gre za eno novejših in učinkovitih diet, ki se je hitro razširila po vsem svetu. Primerna je za vse tiste, ki želite v razmeroma kratkem … · Elle · 1M
Z Matjažem Macuhom, enim največjih strokovnjakov za športno prehrano pri nas, smo se pogovarjali o tem, kako se prehranjevati v dneh pred in po maratonu. Kaj nam je povedal? “Bistvenih … · Sportklub · 1M
ljubljanski maraton 28. ljubljanski maraton feel good matjaž macuh prehrana objavi tvitaj
Izguba mišične mase morda ne zveni kot nekaj resnega, vendar ima lahko velik vpliv na vaše vsakdanje življenje in poveča tveganje za druge zdravstvene težave. Z leti se mišična masa … · Vizita.si · 3M
mišice središče vitalis šport aktivnost triki mišična masa nasveti objavi tvitaj
Beljakovine, znane tudi kot proteini, so zapletene snovi, ki igrajo ključno vlogo v skoraj vseh bioloških procesih v telesu. Funkcije beljakovin v telesu? Ogromno jih je. Beljakovine so ključne za … · Slovenske novice · 4M
mišice športna prehrana šport in rekreacija rekreacija beljakovine zdravje objavi tvitaj