Novice dnevni vnos

Otroci ga potrebujejo več

Otroci ga potrebujejo več

Železo v našem telesu sodeluje v številnih ključnih procesih, kot so hramba kisika in prenos kisika do tkiv, celično dihanje, presnova aminokislin, maščob in vitaminov ter tvorba hemoglobina v rdečih … · Slovenske novice · 3d

    darja potočnik benčič železo utrujenost zdravje hrana za zdravje prehrana objavi tvitaj

    Bizarna dieta s surovim mesom in slano vodo: takšna prehrana lahko resno škodi vam in vašemu otroku

    Bizarna dieta s surovim mesom in slano vodo: takšna prehrana lahko resno škodi vam in vašemu otroku

    Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje so pojasnili, kakšne so lahko posledice za človeško telo. 👇 Pred nekaj časa smo o domnevno škodljivi dieti, ki se širi med Slovenci in … · Metropolitan.si · 5d

      objavi tvitaj

      Imunski sistem športnika: Zakaj več ni vedno bolje

      Imunski sistem športnika: Zakaj več ni vedno bolje

      Intenzivna vadba je dvorezen meč za naš imunski sistem. Medtem ko zmerna telesna aktivnost krepi našo odpornost, raziskave kažejo, da pretirano treniranje lahko privede do oslabljenega imunskega sistema in večje … · Aktivni.si · 1t

        imunski sistem vadba objavi tvitaj

        Nutricionistka razkriva, kako na preprost način okrepiti odpornost: 4 navade, ki varujejo pred boleznimi

        Novice / ZdravjeNutricionistka razkriva, kako na preprost način okrepiti odpornost: 4 navade, ki varujejo pred boleznimi

        Odpornost je v večji meri sicer podedovana in pridobljena med odraščanjem, toda z nekaterimi navadami jo lahko okrepimo. Predpogoj za okrepitev se med drugim nanaša na zdravo prehrano in uravnotežen … · Aktivni.si · 1t

          krepitev nutricionistka odpornost imunski sistem navade objavi tvitaj

          Hrana, ki preprečuje hujšanje

          Hrana, ki preprečuje hujšanje

          Hrana, ki jo uživamo, ima velik vpliv na našo telesno težo. Medtem ko nekatera živila pomagajo pri izgubi kilogramov, druga povzročajo hitro pridobivanje telesne mase. Če želite shujšati, se je … · Slovenske novice · 1t

            zdrava prehrana hujšanje kalorije telesna teža prehrana debelost objavi tvitaj

            Prehranski načrt za moč in vzdržljivost starejših: Navdih iz vojaških pristopov

            Prehranski načrt za moč in vzdržljivost starejših: Navdih iz vojaških pristopov

            Tisti, ki zdaj vstopajo v starost, bodo z veliko verjetnostjo doživeli leto 2050, ko naj bi se v svetu delež ljudi, ki so stari več kot 65 let, podvojil. Ker … · Slovenske novice · 2t

              mišice zdrava prehrana staranje telesna aktivnost starost šport in rekreacija objavi tvitaj