Magnezij: vse kar je o tem mineralu dobro vedeti

"Spomnim se primera gospe, ki je prišla k meni na prehransko svetovanje. Mučile so jo hude prebavne motnje, krči, vsakodnevne eksplozivne driske ..." Preden skočimo na ta vlak, ki pelje … · Metropolitan.si · 4M

• Ste pretiravali z magnezijem? Takšni so opozorilni znaki · Aktivni.si · 4M

pretiravanje z magnezijem pomanjkanje magnezija magnezij mišični krči objavi tvitaj

2 novici

Ideje, kako dnevno zaužiti dovolj sadja in zelenjave

Zagotovo ste že večkrat slišali, da naj bi dnevno zaužili vsaj pet porcij sadja in zelenjave. To pomeni, da naj bi skupno pojedli vsaj 400 gramov sadja in zelenjave, pri … · Okusno.je · 11M

dnevne potrebe po sadju in zelenjave sadje in zelenjava kako pojesti dovolj sadja in zelenjave 5 porcij sadja in zelenjave objavi tvitaj

Za zadovoljiv vnos vlaknin jejte ta živila

Spoznajte 10 zdravih živil, bogatih z vlakninami, ki bi jih morali čim pogosteje vključiti v svoj jedilnik! Ena od smernic zdrave in uravnotežene prehrane je tudi ta, da uživamo z … · Okusno.je · 1L

živila z vlakninami vlaknine najboljši viri vlaknin objavi tvitaj

Zato je pomembno, da beljakovine vključite v vsak obrok

Prehranske smernice narekujejo, da morajo odrasle osebe zaužiti najmanj 50 gramov beljakovin na dan. A mnogi ne dosežejo niti tega minimuma, kar se lahko na dolgi rok odraža tudi na … · Okusno.je · 2L

proteini viri beljakovin kako vključiti beljakovine v prehrano beljakovinski prigrizek beljakovinski obrok beljakovine objavi tvitaj

Kaj je pokazal test sadno-žitnih ploščic za otroke? Nič kaj dobrega

Primerjalno ocenjevanje sadno-žitnih ploščic: energijsko bogate z veliko sladkorja! MIPORjevi ocenjevalci so tokrat podrobneje pregledali in primerjali sestavo in hranilno vrednost sedmih sadno-žitnih ploščic z jabolkom in banano, namenjenih malčkom … · Planet lepote · 2L

• Kako zdrave so v resnici sadno-žitne ploščice za OTROKE? · Metropolitan.si · 2L

zdrava prehrana alternativa sladkor otroci hrana sadno-žitna ploščica zps prosti sladkorji objavi tvitaj

2 novici

Preobremenjen način življenja povečuje potrebe po hranilih

Vitamini in minerali, ki jih potrebujemo za uspešno delovanje, bi morali priti iz živil, ki jih jemo – vendar predelana hrana v postopkih predelave izgubi velik del hranil. V popolnem … · Svet24 · 2L

hranila tablete objavi tvitaj

Preobremenjen način življenja povečuje potrebe po hranilih

Vitamini in minerali, ki jih potrebujemo za uspešno delovanje, bi morali priti iz živil, ki jih jemo – vendar predelana hrana v postopkih predelave izgubi velik del hranil. Živa hrana … · Primorske novice · 2L

objavi tvitaj