Staranje je neizogibno, vendar to ne pomeni, da morate žrtvovati moč ali kondicijo. Čeprav izgubljate mišično maso, kardiovaskularna kondicija upada, metabolizem pa se upočasnjuje, obstajajo številni načini za zmanjšanje tega … · Slovenske novice · 2t
staranje telesna aktivnost telovadba šport in rekreacija zdravje objavi tvitaj
V hitrem tempu življenja in pomanjkanju časa je lahko jedilnik hitro poln živil, ki zdravju niso prijazna. To sicer še zdaleč niso le ultra predelana živila, temveč se med njimi … · Aktivni.si · 2M
škodljiva živila nutricionistka hrana zdravje živila objavi tvitaj
Zajtrk je vaša prva priložnost v dnevu, da svoje telo nahranite s hrano, ki bo pomagala pri boju proti vnetjem. Toda vse prepogosto naše krožnike za zajtrk napolnimo s stvarmi, … · Aktivni.si · 6M
Čeprav je težko ubežati kronološki starosti, naša biološka starost ni tako vklesana v kamen. Uživanje določenih živil, ki pospešujejo staranje, lahko prispeva k starejšemu videzu in krajši življenjski dobi. Naš … · Vizita.si · 6M
Preverite seznam živil, ki najslabše vplivajo na vaše zdravje. ⤵️ Zdrava prehrana je zelo pomembna za zdravje srca . A poleg tega, da izbiramo živila, ki bodo izboljšala naše zdravje, … · Metropolitan.si · 8M
Ko beremo o kruhu in tem, da bi ga bilo dobro uživati čim manj, imamo pogosto v mislih beli kruh, ki vsebuje veliko soli ter malo vlaknin in beljakovin. A … · Siol.net · 9M
zdrava prehrana jesenski kruh droži spar kruh z drožmi inovativno živilo pr članek kruh objavi tvitaj
Čeprav je težko ubežati naši kronološki starosti, naša biološka starost ni tako vklesana v kamen. Naš življenjski slog – vključno s hrano, ki jo uživamo – določa, kako hitro se … · Aktivni.si · 9M
katera živila nas starajo marlyne perez biološka starost staranje sadkor čips živila kronološka starost objavi tvitaj