V pogovoru nam je razkrila vse prednosti pilatesa in pojasnila razlike med različnimi vadbami. V novi epizodi Aktivni podkasta je z nami Nina Hanžič , inštruktorica pilatesa, ki poučuje tako … · Aktivni.si · 8M
nina hanžič barre pilates reformer pilates pilates objavi tvitaj
Zagotovo ste že slišali za reformer pilates, ki je v zadnjem času postal pri nas pravi trend. Kaj pa to pravzaprav je? Kakšne so prednosti takšne vadbe? Pogovarjali smo se … · Aktivni.si · 9M
Ste pripravljeni na najnovejši fitnes trend? Uporabniki TikToka prisegajo na 'vadbo 3-2-8'. Baje ni zgolj skrajno fantastična vadba, ampak je tudi odličen način za povečanje mišične moči in pospešitev metabolizma. … · Vizita.si · 1L
Ni samo vadba joge tista, kjer vadeče vidimo, da vadijo bosi. Zakaj je tako priporočljivo vaditi bos oz. v nogavicah z oprijemom (ker v telovadnicah ni vedno prijetno biti popolnoma … · Aktivni.si · 2L
Nives Orešnik, nekdanja miss Slovenije, nam je v pogovoru razkrila, s kakšno vadbo se sama najraje ukvarja za vzdrževanje vrhunske kondicije. Nekdanja miss Slovenije, Nives Orešnik, je danes osebna trenerka … · Aktivni.si · 2L
osebno trenerstvo hujšanje miss podkast zdravje nives orešnik objavi tvitaj
Se vam je kdaj zazdelo, da je enostavno pretežko, da bi se odpravili v telovadnico ali na tekaško progo? »Morda gre samo za to, da vadbe ne izvajate v skladu … · Aktivni.si · 4L
katera vadba horoskop horoskopsko znamenje astrologija šport objavi tvitaj