Če pojeste le 25 gramov tega sadja na dan, boste med vadbo pokurili več maščobe in hitreje shujšali

Kaj pa, če vam povemo, da so borovnice sladkarija številka ena, ki jo morate jesti zjutraj, opoldne in zvečer? Vsi iščejo "čarobno tabletko", ki bo "pokurila" trebušno maščobo, pomagala pri … · Elle · 3M

hrana za vadbo hujšanje koristi borovnic sadje zdravje borovnice objavi tvitaj

Jejmo za lepo kožo

Za lepo kožo ne skrbimo le s primerno nego, skrb se začne s primerno prehrano. Z njo vnesemo dovolj hranil ter tudi vlago, ki je koži zlahka primanjkuje. Lahko torej … · Slovenske novice · 4M

antioksidanti zdrava hrana vitamini koza nega kože zdravje živila prehrana objavi tvitaj

Vključite jih v svoj jedilnik: to je 5 sadežev, ki vsebujejo največ antioksidantov

Antioksidanti ščitijo celice pred prostimi radikali, zavirajo vnetne procese in upočasnjujejo staranje telesa. Prehrana, bogata z antioksidanti ima številne koristi za zdravje. In ravno sadje je priročen in slasten način, … · Aktivni.si · 4M

antioksidanti sadje objavi tvitaj

Kako ostati mladosten: 5 živil, ki jih morate vključiti v svojo prehrano

Z vključitvijo teh 5 živil v vašo prehrano lahko ohranite mladostni videz in izboljšate zdravje kože. Ohranjanje mladostnega videza ni samo stvar genetike ali dragih kozmetičnih tretmajev. Prava prehrana igra … · Aktivni.si · 5M

mladostni videz hrana zdravje 5 živil prehrana objavi tvitaj

#intervju Andrej Vogrin, pridelovalec jagod: Letno pridelajo 20 ton jagod

Andrej Vogrin zase pravi, da je med tistimi kmeti, ki živijo v bloku, verjetno eden večjih. Nima ne svoje zemlje ne traktorja, temveč zemljo in mehanizacijo najema, odkar je leta … · Dnevnik · 6M

• Jagode večne mladosti: kaj so sibirske borovnice in zakaj so tako zdrave · Slovenske novice · 6M

antioksidanti sibirske borovnice jagode zdravje borovnice objavi tvitaj

2 novici

Priljubljeno sadje, ki deluje kot eliksir dolgoživosti: je okusno in polno vitaminov, ki ščitijo pred okužbami

Borovnice so močno superživilo, na katerega se v poplavi drugih mnogokrat pozabi. Dr. Neil Paulvin, zdravnik za dolgoživost in regenerativno medicino ter eden izmed vodilnih strokovnjakov na biohackinga že vrsto … · Aktivni.si · 8M

vitamini dolgoživost borovnice antioksidatni objavi tvitaj

10 najbolj zdravih živil, ki vsebujejo veliko vlaknin

Zdaj že vemo, da so vlaknine eno najpomembnejših hranil za naše zdravje. Toda kljub temu dejstvu raziskave še vedno kažejo, da povprečna oseba ne zaužije dovolj vlaknin. Priporočljivo je, da … · Vizita.si · 11M

zdrava živila prehrana vlaknine objavi tvitaj