Jana Šušteršič: Za rojstni dan si kupim balone

Od zmage na velikem glasbenem šovu nismo kaj veliko slišali o njej, zdaj pa nas Jana Šušteršič razveseljuje s svojo prvo samostojno pesmijo Vse, kar imam. Na odrih je od … · Slovenske novice · 22h

jana šušteršič lovke pevka glasba objavi tvitaj

Vsak dan prehodimo osem kilometrov

Hoja je prijetna in trajnostna vadba, ki si zasluži mesto v naši tedenski rekreaciji; je nezahtevna za sklepe, zato jo lahko izvaja večina telesno sposobnih odraslih vseh starosti. Če želite, … · Slovenske novice · 4d

zdravje hoja rekreacija objavi tvitaj

Stres pri introvertih in ekstrovertih: kakšne so razlike (pojasnjuje psihologinja)

Stres ne doživljamo vsi isto, zato so tudi naše strategije soočanja z njim drugačne. Razlog za to gre iskati v tem, kako razumemo stres. Če vemo, da je to naravna … · Sensa · 5d

objavi tvitaj

Mesarski most bo zaživel v modri barvi, za tem pa se skriva prav poseben pomen

Zagotovo marsikoga zanima, kakšen namen stoji za tem. 😮 Svetovni dan sladkorne bolezni, ki ga obeležujemo 14. novembra, je globalna priložnost za ozaveščanje o eni izmed največjih zdravstvenih težav sodobnega … · Metropolitan.si · 1t

• Z gibanjem nad diabetes · Slovenske novice · 1t
• Kako lahko športamo s sladkorno boleznijo · Slovenske novice · 1t

objavi tvitaj

6 novic

Kako ohraniti notranje ravnovesje sredi ponorelega sveta (nasvet psihologinje)

Študije so pokazale, da preprosto dejanje gledanja v veje dreves za eno minuto zmanjša in poveča sočutje. Trenutno so vsi zaskrbljeni. Svoje je naredila pandemija, polarizira nas politika in v … · Sensa · 2t

objavi tvitaj

STRES NI VEDNO SLAB: Kdaj postane vaš zaveznik?

Stres doživljamo vsi, vendar ta ni vedno škodljiv. Čeprav kronični stres lahko resno vpliva na zdravje, nam lahko v določenih situacijah pomaga pri soočanju z izzivi. Stresni odziv telesa, ki … · Regional · 3t

raziskave stres osredotočenost izzivi zdravje pozitivni učinki objavi tvitaj

Česa pred maratonom ne smete storiti? “To je recept za katastrofo.”

Z Matjažem Macuhom, enim največjih strokovnjakov za športno prehrano pri nas, smo se pogovarjali o tem, kako se prehranjevati v dneh pred in po maratonu. Kaj nam je povedal? “Bistvenih … · Sportklub · 1M

ljubljanski maraton 28. ljubljanski maraton feel good matjaž macuh prehrana objavi tvitaj