Bolečine v križu in kako se jih znebiti

Ali ste že kdaj doživeli bolečine v križu? Če je vaš odgovor "da", ste v družbi številnih, saj so bolečine v križu peti najpogostejši razlog za obisk zdravnika. Bolečine v … · Delo · 1t

rehabilitacija fizioterapija blackbox center bolečine v križu bolečina objavi tvitaj

Za vadbo ni nikoli prepozno

Večkrat smo že zapisali, da ni nikoli prepozno začeti vadbo. Nedejavnost v mlajših letih lahko nadomestite z več gibanja, ko boste starejši, pa zdaj sporočajo avstralski znanstveniki. Za študijo so … · Slovenske novice · 4t

raziskava zdravje vadba aktivnost objavi tvitaj

Kaj se zgodi v telesu, ko ne moremo več

Verjetno ste kot kolesar že doživeli, da ste med vožnjo dobili tisti neprijeten občutek nemoči, celo slabosti, praznosti, popolne praznine in strašne utrujenosti. V kolesarskem žargonu temu rečemo: » « … · Slovenske novice · 1M

• Toliko moramo jesti in piti med kolesarjenjem · Slovenske novice · 1M

beljakovine kolesarjenje ogljikovi hidrati energija prehrana športna prehrana objavi tvitaj

2 novici

Kako najhitreje pridobiti kondicijo za dolge pohode

Pohodništvo je priljubljena aktivnost, ki ne le izboljšuje telesno pripravljenost, temveč ponuja tudi duševni odklop in stik z naravo. Za uživanje v dolgih pohodih pa je potrebna dobra kondicija. Izkoristite … · Aktivni.si · 1M

kondicija za dolge pohode dolgi pohodi kondicija trening objavi tvitaj

Ena od najpogostejših težav sodobnega človeka

Približno 80 odstotkov ljudi izkusi bolečino v križu vsaj enkrat v življenju, več kot četrtina vprašanih pa je v zadnjih treh mesecih trpela zaradi tovrstne bolečine, ki je eden izmed … · Dnevnik · 1M

bolečine v hrbtenici aerobne aktivnosti preventiva dr. zala kuret objavi tvitaj

BLOG: Težave s spolno slo? Pomagajte si s pomočjo narave

Obstaja veliko kultur in civilizacij, ki so skozi zgodovino uporabljale različna živila, zelišča in prakse za povečanje spolne želje oziroma libida. Na primer, antični Grki so verjeli, da lahko uživanje … · 24ur · 1M

hrana libido blog objavi tvitaj

Profesor s Harvarda razkriva 5 trikov, s katerimi boste upočasnili staranje za 30 let

Kako upočasniti staranje telesa in podaljšati svojo življenjsko dobo? Strokovnjak razkriva 5 trikov, ki vam bodo v pomoč. Kdo si ne bi želel čim dlje ostati mlad, aktiven in zdrav? … · Aktivni.si · 2M

življenjska doba staranje dolgoživost objavi tvitaj