To prehransko dopolnilo, ki je že dolgo priljubljeno med bodybuilderji in drugimi športniki, se zdaj prebija tudi med »navadne« ljudi, saj študija za študijo dokazuje številne koristi za naš um … · Aktivni.si · 3d
menopavza staranje študija koristi kreatina možgani kreatin bodybuilderji ženske objavi tvitaj
Kako naj športnik pozimi zaščiti svoje zdravje? Kaj se dogaja v telesu, ko smo med rekreacijo izpostavljeni mrazu? Nujno je, da pri vadbi v zimskih razmerah vklopimo pamet. Pretiravanje lahko … · Slovenske novice · 2t
mraz rekreacija zima odpornost nizke temperature imunski sistem zdravje objavi tvitaj
Prehranski dodatki se v žargonu imenujejo različne oblike prehranskih izdelkov, ki jih uporabljamo kot vire tekočine, energije in posameznih hranil. V vsakodnevni prehrani naj bi po njih posegli le, kadar … · Slovenske novice · 1M
zdrava prehrana ljubljanski maraton prehranski dodatki objavi tvitaj
Ste se kdaj vprašali, zakaj nekateri ljudje tudi tedaj, ko je najbolj hladno, potrebujejo samo kakšno majico več? Morebiti razmišljate o tem ob jutrih, ko ne veste, kaj bi oblekli. … · Večer · 1M
Po podatkih Rdečega križa Slovenije vsak delovni dan potrebujejo od 350 do 400 darovalcev krvi, če želijo zadostiti potrebam, ki jih pri vsakodnevnem delu potrebuje zdravstvo. Tradicijo prostovoljnega in brezplačnega … · Slovenske novice · 1M
Ko se sposobnost našega telesa za naravno tvorbo začne zmanjševati, je čas, da začnemo z njegovim vnosom. Koencim Q10, eden najpomembnejših antioksidantov, prinaša številne koristi za telo in kožo. S … · Elle · 1M
Utrujenost ni vedno posledica pomanjkanja spanja ali bolezni, za to, da se nam navsezgodaj zeha, so lahko različni vzroki. Kateri? Preskakovanje telesne aktivnosti z namenom, da bi prihranili energijo, ima … · Slovenske novice · 2M
utrujenost energija izčrpanost zdrav način življenja objavi tvitaj