Novice PRENAJEDANJE

Mit ali resnica: Razkrivamo najpogostejše trditve, ki jih slišimo v času nosečnosti

Mit ali resnica: Razkrivamo najpogostejše trditve, ki jih slišimo v času nosečnosti

Nosečnost mora biti eno najlepših obdobij v ženskem življenju. Medtem ko se otrok razvija v trebuščku, mama prebere milijon nasvetov in posluša nešteto izkušenj svojih prijateljev, ki so že vse … · Elle · 3d

    objavi tvitaj

    Če v veselem decembru štejete kalorije, se vam zgodi tole

    Če v veselem decembru štejete kalorije, se vam zgodi tole

    Za obvladovanje prehranskih zank, ki močno vplivajo na naš odnos do hrane v vabljivih prehranskih časih, kot so obnovoletni, vas bomo za ta izziv poskušali opremiti z nekaj spoznanji iz … · Slovenske novice · 4d

      zdrava prehrana hujšanje prenajedanje dieta veseli december debelost objavi tvitaj

      Si zjutraj radi pripravljate jajca? Dodajte jim to sestavino, ki topi kilograme in skrbi za zdravo prebavo

      Timeout / KulinarikaSi zjutraj radi pripravljate jajca? Dodajte jim to sestavino, ki topi kilograme in skrbi za zdravo prebavo

      Ta poceni in preprosta sestavina pospešuje prebavo in skrbi za izgubo odvečnih kilogramov. Jajca so lahko odlična izbira za zajtrk, predvsem na račun beljakovin, ki so pomembne za vzdrževanje mišične … · Aktivni.si · 6d

        jajca zajtrk hujšanje špinača prebava objavi tvitaj

        Po zajtrku se dan pozna. Je to res?

        Po zajtrku se dan pozna. Je to res?

        Zajtrk je večna tema, pri aktivnih ljudeh sploh; in pri športnikih še bolj. Na spletni strani Medicinenet je Christine Mikstas zapisala, kako se čim bolj pripraviti na vse, kar nas … · Slovenske novice · 1t

          zajtrk zdravje zdrava hrana zdrava prehrana objavi tvitaj

          Strokovnjaki svarijo: "Uživanje hrane pred računalnikom ne prispeva k večji produktivnosti pri delu, lahko pa poveča občutek lakote"

          Strokovnjaki svarijo: "Uživanje hrane pred računalnikom ne prispeva k večji produktivnosti pri delu, lahko pa poveča občutek lakote"

          Če si vzamete odmor za kosilo in še naprej odgovarjate na e-pošto, to ni znak visoke produktivnosti. To je le slaba navada, ki lahko privede do motenj hranjenja. Podoba poklicne … · Elle · 2t

            objavi tvitaj

            V vodi namočite mandlje in se rešite težave, ki pesti mnoge

            Timeout / KulinarikaV vodi namočite mandlje in se rešite težave, ki pesti mnoge

            Mandlji ponujajo nešteto prednosti za zdravje: med drugim vam lahko pomagajo tudi pri težavi, ki pesti mnoge. Mandlji so znani po vsebnosti nenasičenih ("zdravih") maščob, antioksidantov, železa, kalcija, vitamina E … · Aktivni.si · 2t

              hujšanje oreščki mandlji vlaknine prebava objavi tvitaj

              Koliko vode bi morali dnevno popiti, če hujšate?

              Koliko vode bi morali dnevno popiti, če hujšate?

              Pri hujšanju vam lahko pomaga tudi ustrezna hidracija. Preverite, koliko vode bi morali popiti, če želite shujšati. Skoraj vse funkcije telesa so v določeni meri odvisne od vode – pravilna … · Aktivni.si · 3t

                voda hujšanje maščoba hidracija izguba telesne teže objavi tvitaj