Med najpomembnejšimi ukrepi za zdravje srca je zmanjšanje vnosa natrija, nasičenih maščob, dodanih sladkorjev in alkohola, saj lahko prekomerno uživanje vodi do povišanega krvnega tlaka, visokega holesterola in povečane telesne … · Slovenske novice · 1h
zdrava hrana srce in ožilje hrana beljakovine holesterol maščobe prehrana zdrava prehrana objavi tvitaj
Če ste si zaželeli tovrstnega uživanja, ste se morali doslej odpeljati do Maribora ali Italije. Nič več ...👇 Do nedavnega se je marsikateri Ljubljančan, ki si je zaželel kakovosten in … · Metropolitan.si · 2h
Morska hrana je pogosto priporočena kot odličen vir hranilnih snovi in pomemben del zdrave prehrane. Bogata je z omega-3 maščobnimi kislinami, ki pripomorejo k zdravju srca, možganov ter sklepov, prav … · Regional · 2d
morska hrana ribe prehrana zdravje zdrava prehrana objavi tvitaj
Kombinacija določenih hranil za zajtrk telesu zagotovi dovolj energije, lahko pa tudi spodbudi hitrejše izgorevanje maščob. Če hujšate, je pomembno poskrbeti za celosten življenjski slog, ki vključuje uravnoteženo in ustrezno … · Aktivni.si · 3d
zajtrk za hujšanje avokado toast zdrav zajtrk zajtrk umešana jajca z lososom kaj jesti za zajtrk objavi tvitaj
Nutricionisti pravijo, da kombinacija nekaterih živil za zajtrk lahko "odklene" maščobne celice. Zdrav in uravnotežen zajtrk lahko veliko spremeni na začetku dneva – tako za splošno zdravje kot še posebej, … · Elle · 1t