Nutricionisti razkrivajo: 5 živil na račun katerih bo prebava bolj zdrava (skoraj gotovo jih že imate doma)

Vse več ljudi pozorno skrbi za prehrano, ki je koristna za zdravje srca in možganov, toda pri tem ni izvzeta tudi zdrava prebava. Skrb za prebavni sistem ima namreč enako … · Aktivni.si · 5d

nutricionisti zdrava prebava oreški česen čebula fižola oves živila prebava objavi tvitaj

To je kruh, ki preprečuje vnetja v telesu, je odličen kot prigrizek, poln probiotikov in ga priporočajo nutricionisti

Spregovorimo o kruhu iz kvašenega testa in njegovih koristih za dobro počutje črevesja. Z vsem, kar to pomeni za zdravje na splošno. Da, obstaja kruh, ki vsebuje probiotike, ki lahko … · Elle · 6d

objavi tvitaj

Dietetičarka svetuje: to so 4 vrste sadja, ki zmanjšajo tveganje za raka debelega črevesa

Ne le, da so vlaknine, med drugim tudi sadje, ključnega pomena za zdravje. Nekatere vrste sadja lahko celo zmanjšajo tveganje za nastanek raka debelega črevesa in dojke. Vlaknine so namreč … · Aktivni.si · 1t

rak debelega črevesa preventiva rak sadje vlaknine prehrana objavi tvitaj

Kako pogosto jeste zelje? ZATO bi ga morali uživati vsak dan

Zelje je priljubljena sestavina, ki krožniku kraljuje še zlasti v hladnejših dneh. Že od nekdaj se uporablja zaradi svojih zdravilnih lastnosti. Ta preprosta, a izjemno hranljiva zelenjavna izbira vsebuje številne … · Aktivni.si · 1t

• Če boste jedli to živilo, boste lažje shujšali · Siol.net · 1t
• Kako pogosto jeste zelje? To je razlog, zakaj bi ga morali uživati vsak dan · Elle · 1t

objavi tvitaj

3 novice

5 najbolj zdravih živil na svetu po podatkih prestižne ameriške študije: Jih uživate dovolj pogosto?

Ameriška revija za javno zdravje je izbrala 5 najbolj zdravih živil iz sredozemske prehrane in prehrane Daljnega vzhoda. Zdi se, da je pojem zdrave prehrane danes vse težje opredeliti, saj … · Elle · 1t

objavi tvitaj

Danes je svetovni dan jabolk. Predstavljamo najboljšo dieto z jabolki

21. oktobra vsako leto obeležujemo Svetovni dan jabolk, katerega namen je spomniti na bogato paleto sort jabolk ter poudariti številne prednosti in koristi, ki jih jabolka prinašajo za naše zdravje. … · Slovenske novice · 2t

hujšanje svetovni dan jabolk zdrava hrana sadje zdravje jabolka objavi tvitaj

Žvrkljanje olja iz telesa sesa viruse, bakterije in glivice

Žvrkljanje olja je preprosta, neškodljiva in poceni, a zagotovo ena od najmočnejših oblik zdravljenja, ki iz telesa sesa viruse, bakterije in glivice. » Ko pogledamo v usta, vidimo, v kakšnem … · Sensa · 3t

objavi tvitaj