Težave mladega alpskega smučarja

Prehrana športnika v mrazu. Treniranje in tekmovanje v mrzlem okolju sta lahko velik prehranski izziv, ki zahteva natančno načrtovanje optimalne prehranske podpore.

Slovenske novice · 5M

kilogramitreningzdravjemrazprehranazdrava prehranašportna prehrana

Preprost vodič, kako se ne zrediti v veselem decembru

Že pred začetkom praznikov si zastavite cilje glede telesne mase, kaj boste jedli, in kako boste telesno aktivni.

Slovenske novice · 5M

prehranjevanjedebelostzdravjeprenajedanjepraznikihujšanjeprehranazdrava prehrana

Preprost vodič, kako se ne zrediti v veselem decembru

Že pred začetkom praznikov si zastavite cilje glede telesne mase, kaj boste jedli, in kako boste telesno aktivni.

Slovenske novice · 5M

prehranjevanjedebelostzdravjeprenajedanjepraznikihujšanjeprehranazdrava prehrana