Kdaj jesti zajtrk? Če želite pospešiti metabolizem, si ga privoščite ob tej uri
Ob kateri uri bi bilo najbolje jesti zajtrk? Zagotovo ste že slišali pregovor, ki pravi, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva. Čeprav so v resnici pomembni vsi obroki, ki jih …
Aktivni.si · 5M
Ob točno kateri uri naj bi zajtrkovali?
Strokovnjaki priporočajo zajtrk ob točno določeni uri. Preskakovanje zajtrka lahko povzroči težave, kot so utrujenost, mentalna megla in čustvena občutljivost zaradi nizke ravni sladkorja v krvi. Strokovnjaki priporočajo zajtrk v …
Sensa · 5M
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.