Za najboljši izkoristek kave za zdravje, mikrobioma in možganov jo pijte ob točno določenem času
Glede na najnovejše študije pitje jutranje kave pomaga mikrobiomu, zmanjšuje vnetja, zlasti če je macchiato z mlekom, in varuje zdravje možganov. Energijske koristi kave so dobro dokumentirane, manj znan pa …
Aktivni.si · 7M
Kaj se zgodi z vašim telesom, če spijete več kot eno skodelico kave na dan
Po podatkih Mednarodne organizacije za kavo Finci spijejo največ kave – povprečno 12 kilogramov na osebo na leto. To so približno štiri skodelice kave na dan. V Sloveniji porabimo okoli …
Aktivni.si · 7M
Koliko kave na dan je preveč? To je število skodelic, ki jih še lahko spijete v dnevu, da bi se izognili stranskim učinkom kofeina
Dva, tri ali morda več? In kaj se zgodi, če vsak dan presežemo predlagani največji odmerek? Ta in druga vprašanja smo zastavili zdravniku Za mnoge od nas kava zaznamuje naše …
Elle · 7M
"koliko kave na dan lahko spijemo""kava""kofein""zdravje""stranski učinki kofeina"
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.