Zjutraj se jim raje izogibajte: teh vrst sadja ni dobro jesti na prazen želodec

Če zjutraj uživate to sadje, si lahko nakopljete težave. Morda ste že slišali, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva, in čeprav strokovnjaki danes poudarjajo, da so enako pomembni vsi obroki, …

Aktivni.si · 3M

zajtrk zdrava prehrana zdravje maline kislina sadje jagode prazen želodec borovnice

Katerega sadja ne bi smeli uživati za zajtrk? Izogibajte se tem živilom na prazen želodec

Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva, vendar izbira napačnih živil lahko povzroči prebavne težave. Čeprav je sadje pogosto sestavni del zajtrka, obstajajo nekatere vrste, ki jih je bolje izključiti iz jutranjega …

Elle · 3M

Katerega sadja ne bi smeli uživati za zajtrk? Izogibajte se tem živilom na prazen želodec

Ta vrste sadja ni priporočljivo uživati za zajtrk, saj lahko povzročijo prebavne motnje. Sadje je bogato s hranilnimi snovmi, kot so encimi, mineralne soli, vlaknine, flavonoidi, antioksidanti in vitamini. Te …

Sensa · 3M