Ali imate težave s spancem? Strokovnjaki priporočajo, da vsak večer 4 tedne jeste TA sadež. Najpomembnejši spalni hormon je melatonin , ki ga proizvaja naša epifiza (češarika). Daljši kot bo … · Sensa · 1d
Suhe fige so bogate z vlakninami, ki spodbujajo zdravo prebavo, preprečujejo zaprtje in uravnavajo delovanje črevesja. Zaradi visoke vsebnosti naravnih sladkorjev so idealne za hitro energijo in so odlična izbira … · Slovenske novice · 1d
· Zadovoljna.si · 3d
Ta izjemno zdrav čaj je dostopen praktično povsod, enostavno pa ga lahko naredite tudi sami. Mnogi zeliščarji radi rečejo, da bi raje preživeli dan brez hrane kot brez skodelice čaja. … · Aktivni.si · 3d
Telo vsakemu posamezniku na različne načine sporoča, da mu primanjkujejo določeni vitamini. Med drugim se pomanjkanje na telesni ravni lahko pokaže kot kožna težava, mišični krči, prekomerno izpadanje las, boleči … · Aktivni.si · 6d
mišični krči pomanjkanje izpadanje las vitamini kožne težave simptomi objavi tvitaj