5 najpogostejših znakov, da pretiravate s kavo: Če imate te težave, je čas, da zmanjšate vnos, stranki učinki preveč kofeina so lahko nevarni

Študije so pokazale, da je kofein varen za večino ljudi, če ga uživamo v majhnih do zmernih količinah, vendar imajo lahko veliki odmerki neprijetne in celo nevarne stranske učinke. Posamezniki, … · Elle · 2t

• Kofein, kako si fin. Včasih je veljal za doping, danes pa je dovoljeno in koristno pomagalo · Slovenske novice · 2t

kofein trening kava zdravje energijska pijača objavi tvitaj

2 novici

To so stvari v spalnici, ki se jih morate znebiti ta trenutek

Spalnica bi morala biti oaza miru. Vendar tudi v ta zasebni prostor pogosto poseže nered – ki ima večji vpliv, kot si morda predstavljate. Študija je pokazala, da lahko neurejena … · Aktivni.si · 2t

nered spalnica objavi tvitaj

Zakaj tvoj dragi po seksu takoj zaspi? Čeprav se ti zdi to precej nenavadno, obstaja razlog

Naj ti povemo, da ZAGOTOVO nisi edina, ki se to sprašuješ! 🙈 Človeška bitja smo ustvarjena za ljubezen, saj brez izražanja čustev zelo težko živimo. Lepo nam je, ko lahko … · Cosmopolitan · 2t

objavi tvitaj

Kako velik ŠOK je za človeka premik ure?

Čeprav se enourna razlika na prvi pogled ne zdi veliko, za telo lahko predstavlja kar precejšno spremembo. Učinek premikanja ure Biološka ura sodobnega človeka se spopada s šoki, kakršnih v … · Sensa · 3t

objavi tvitaj

Iz NIJZ svetujejo: Pri ponavljajočih težavah s spanjem potreben obisk zdravnika

Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) navaja, da so motnje spanja prisotne pri 10 do 30 odstotkih posameznikov, tako pri odraslih, kot tudi pri otrocih. Prekomerna dnevna zaspanost je pogosto … · Koroške novice · 3t

• Imate težave s spanjem? Ne odlašajte ... · Večer · 3t
• NIJZ: Pri ponavljajočih težavah s spanjem potreben obisk zdravnika · Politikis · 3t

nespečnost spanje zdravje dober spanec objavi tvitaj

5 novic

Kava, naša prijateljica ali sovražnica

Kava je ena najbolj priljubljenih pijač na svetu. Vsak dan se je po vsem svetu popije približno dve milijardi skodelic. Njena glavna sestavina je kofein, ki velja za najpogosteje uporabljeno … · Slovenske novice · 1M

kofein kava zdravje pitje kave objavi tvitaj

Med vožnjo je za tragedijo dovolj že sekunda nepazljivosti

“Vsaka sekunda nepazljivosti med vožnjo lahko pomeni razliko med varnim potovanjem in nesrečo,” ob preventivni akciji agencije za varnost prometa, ki bo trajala še do nedelje, poudarjajo pobudniki akcije. Agencija … · Primorske novice · 1M

• SMS na avtocesti je kot bi 180 metrov prevozili miže · Siol.net · 1M

agencija za varnost prometa nevarnost varna vožnja motnja objavi tvitaj

2 novici