Novice vitamin-d

Vas pozimi muči SUHA KOŽA? Dermatologi priporočajo 7 vitaminov, ki prispevajo k boljši hidraciji

Vas pozimi muči SUHA KOŽA? Dermatologi priporočajo 7 vitaminov, ki prispevajo k boljši hidraciji

Suho kožo lahko povzročijo številni dejavniki, vključno z dehidracijo, staranjem, alergijami ali pomanjkanjem mikrohranil, vendar so tudi sezonske spremembe eden glavnih vzrokov za to težavo. Suha koža je pogosto stanje, … · Sensa · 4h

    objavi tvitaj

    Tihi sovražnik, ki napada po 50. letu: zaznate ga šele, ko je prepozno (preverite, ali ste ogroženi)

    Tihi sovražnik, ki napada po 50. letu: zaznate ga šele, ko je prepozno (preverite, ali ste ogroženi)

    Čeprav gre za zelo resno bolezen, pa obstaja tudi dober način, kako se boriti z njo. ⤵️ Osteoporoza , bolezen, ki povzroča zmanjšanje gostote in trdnosti kosti , je pogosto … · Metropolitan.si · 2d

      objavi tvitaj

      Raziskave o kreatinu: ali lahko resnično pomaga vašim mišicam in možganom ter pri tegobah menopavze?

      Raziskave o kreatinu: ali lahko resnično pomaga vašim mišicam in možganom ter pri tegobah menopavze?

      To prehransko dopolnilo, ki je že dolgo priljubljeno med bodybuilderji in drugimi športniki, se zdaj prebija tudi med »navadne« ljudi, saj študija za študijo dokazuje številne koristi za naš um … · Aktivni.si · 2d

        menopavza staranje študija koristi kreatina možgani kreatin bodybuilderji ženske objavi tvitaj

        Imunski sistem športnika: Zakaj več ni vedno bolje

        Imunski sistem športnika: Zakaj več ni vedno bolje

        Intenzivna vadba je dvorezen meč za naš imunski sistem. Medtem ko zmerna telesna aktivnost krepi našo odpornost, raziskave kažejo, da pretirano treniranje lahko privede do oslabljenega imunskega sistema in večje … · Aktivni.si · 3d

          imunski sistem vadba objavi tvitaj

          Kako se je najlažje boriti s prehladom in gripo

          Kako se je najlažje boriti s prehladom in gripo

          Športniki, tudi rekreativni, imamo pogosto zavajujoč občutek nepremagljivosti, ker je vadba po našem prepričanju isto kot zdravje. Čeprav vadba in pravilna prehrana na splošno izboljšata naše zdravje in trening in … · Slovenske novice · 6d

            zdrava prehrana športna prehrana odpornost šport in rekreacija zdravje objavi tvitaj

            Viruse premagajmo z vitamini

            Viruse premagajmo z vitamini

            V jesensko-zimskih dneh se največ zadržujemo v zaprtih prostorih, kjer je več virusov; če nas ti napadejo, lažje ali huje zbolimo. Kako hitro se bomo pozdravili, je odvisno tudi od … · Slovenske novice · 1t

              prehranjevanje odpornost vitamini zdrava hrana imunski sistem hrana zdravje živila prehrana objavi tvitaj

              Kateri vitamini vam primanjkujejo, če imate mišične krče, kožne težave in prekomerno izpadanje las? (+kako si lahko pomagate)

              Novice / ZdravjeKateri vitamini vam primanjkujejo, če imate mišične krče, kožne težave in prekomerno izpadanje las? (+kako si lahko pomagate)

              Telo vsakemu posamezniku na različne načine sporoča, da mu primanjkujejo določeni vitamini. Med drugim se pomanjkanje na telesni ravni lahko pokaže kot kožna težava, mišični krči, prekomerno izpadanje las, boleči … · Aktivni.si · 1t

                mišični krči pomanjkanje izpadanje las vitamini kožne težave simptomi objavi tvitaj