To poceni živilo obvezno vključite v svoje jedi: ščiti vas pred boleznimi, ki so usodne za 40 milijonov ljudi vsako leto

Ta cenovno dostopna in pogosto podcenjena zelenjava je prava zakladnica hranil, ki imajo velik vpliv na naše zdravje in videz. Podpira imunski sistem, ima antibakterijske in antivirusne lastnosti, blagodejno vpliva … · Aktivni.si · 3h

zelenjava repa objavi tvitaj

3 prehranska dopolnila, ki jih je dobro jemati jeseni in pozimi

Jih že jemljete? Vitamin D O vitaminu D se v zadnjem času veliko govori, in mnogi v zdravstveni industriji menijo, da smo trenutno sredi pandemije pomanjkanja vitamina D. Po mnenju … · Sensa · 2h

• To so živila, ki vsebujejo največ vitamina C. In ne, niso limone. · Siol.net · 15h

pomaranče vitamin c čili jagode prehrana objavi tvitaj

2 novici

Kako izbrati pravi prehranski dodatek za svoje potrebe?

V sodobnem in hitrem tempu življenja se ni vedno mogoče osredotočiti na zdravo in uravnoteženo prehrano, obstajajo pa tudi številni posamezniki, ki imajo zaradi posebnih stanj omejen prehranske možnosti. V … · Koroške novice · 2d

objavi tvitaj

Kako koristen je brokoli za vaše zdravje?

Brokoli je zelenjava, ki nima preveč specifičnega okusa, a vseeno velja: ali ga vzljubimo ali pa ne. Naj poudarimo, da je izjemno zdrav, zato ga je... · Lokalno.si · 2d

objavi tvitaj

Se zavedate, kako zdravo je to jesensko živilo?

Kako nastane kislo zelje? Čvrste zeljne glave naribamo, jim dodamo od dva do štiri odstotke soli ter začimbe (po želji). Naribano zelje damo v leseno ali plastično kad ter ga … · Dom in vrt · 3d

kislo jesen kislo zelje fermentacija zelje objavi tvitaj

To je eden najpomembnejših vitaminov za telo, še posebej za vegane in nosečnice: Glavni vir vitamina so živila živalskega izvora, najboljši izkoristek pa najdete tukaj

Predstavljamo vam, zakaj morate poskrbeti za dnevni odmerek B12 in v katerih živilih ga najdete, zlasti če ste noseči ali vegani. Zavedamo se pomena vitamina C in njegove antioksidativne moči, … · Elle · 4d

objavi tvitaj

PREHLADA SE LAHKO ZNEBITE HITREJE: Preverjene metode za krajše trajanje bolezni

Ko nas ujame nadležen prehlad s simptomoma, kot sta boleče grlo ali nadležen kašelj, si vsi želimo čim prej ozdraveti. Žal zdravilo, ki bi v celoti pozdravilo prehlad, še vedno … · Regional · 4d

prehlad boleče grlo kašelj bolezen znanost objavi tvitaj