Uživanje teh dveh živil v kombinaciji lahko resno škoduje vaši prebavi in zdravju. Ne spreglejte: Jajca so ena najpogostejših izbir za zajtrk zaradi njihove bogate vsebnosti beljakovin. Vendar pa je … · Aktivni.si · 23h
Pripravili smo ideje za 7 kosil, ki skrbijo za zdravo srce in ščitijo pred infarktom. Nimate idej, kaj bi kuhali za kosilo? Imate občutek, da so vaši obroki enaki? Se … · Aktivni.si · 6d
Če se banane pogosto znajdejo na vašem krožniku, je dobro, da se zavedate nekaterih tveganj, ki nastopijo ob pretiranem uživanju. Ne spreglejte: Banana ni le najljubši sadež mnogih, temveč tudi … · Aktivni.si · 1t
Za tiste, ki jeste ribe... Ste vedeli, katera naj bi veljala za najbolj zdravo? Skušo prepoznamo po podolgovatem telesu v modrih, zelenkastih in srebrnih odtenkih, z značilnimi temnimi progami po … · Elle · 1t
Beljakovine so zelo pomembno hranilo za normalno delovanje našega telesa. Preverite, kateri simptomi lahko nakazujejo na to, da jih zaužijete premalo. Le malo hranil je za naše telo tako pomembnih … · Sensa · 1t
Zajtrk, s katerim začnete dan, ima ključno vlogo pri uravnavanju ravni sladkorja v krvi, še posebej pri ljudeh s sladkorno boleznijo. To je pet živil, ki so zdrava in prispevajo … · Elle · 1t
Vemo, da so naše mišice, notranji organi in tkiva sestavljeni iz beljakovin. Proteini pomenijo eno najpomembnejših sestavin v našem življenju, zelo pomembni so za rast, razvoj in ohranjanje telesnih funkcij. … · Slovenske novice · 1t
športna prehrana zdrava prehrana proteini beljakovine zdravje meso objavi tvitaj