Morda že veste, kako čevlji z visoko peto vplivajo na držo, stopala, hrbtenico in kolena, a presenetilo vas bo, kakšen učinek imajo na zdravje srca. Nošenje visokih pet se pogosto … · Aktivni.si · 3t
"Spodbujanje vagusnega živca pomaga pri ponastavitvi po stresnem odzivu in vzpostavitvi stabilnega stanja telesa." Um in telo sta neločljivo povezana, zato se lahko duševna stanja izrazijo tudi fizično. Po drugi … · Sensa · 1M
umiritev vagusni živec sproščanje vaje za vagus objavi tvitaj
Ko se je psihologinja Ajda Pfifer začela poglabljati v somatske metode, da bi lahko pomagala ljudem pri zdravljenju travm in zmanjševanju stresa, se je ironična usoda poigrala z njo, saj … · Svet24 · 2L
S porastom anksioznosti, depresije in stresnih motenj se je mogoče boriti zgolj tako, da razumemo, zakaj toliko ljudi v ta stanja zapada. Eno od boljših razlag zanje je mogoče najti … · Sensa · 3L
disociacija živčni sistem ozadja travma psihoterapija depresija polivagalna teorija anskioznost objavi tvitaj