Novice vaje za telo

Tri športnice pod imenom Meliora Life o menstrualnem ciklu in počutju: Kako prisluhniti svojemu telesu?

Tri športnice pod imenom Meliora Life o menstrualnem ciklu in počutju: Kako prisluhniti svojemu telesu?

"Ženske v svetu vadbe potrebujemo prilagoditve predvsem zato, ker se dolgo časa nihče ni resnično ukvarjal z našimi specifičnimi potrebami," pojasnijo uvodoma. V Slovenijo je prišla prva platforma, ki na … · Cosmopolitan · 14h

    objavi tvitaj

    Ste se kdaj vprašali, zakaj nekateri ljudje redko zbolijo?

    Ste se kdaj vprašali, zakaj nekateri ljudje redko zbolijo?

    Ste se kdaj vprašali, zakaj nekateri ljudje redko zbolijo? Čeprav geni igrajo pomembno vlogo, ključ do njihovega zdravja pogosto tiči v sposobnosti obvladovanja vnetij. Odpornost in vnetje sta neločljivo povezana, … · Slovenske novice · 14h

      zdrava prehrana stres vnetje odpornost imunski sistem zdravje objavi tvitaj

      Večina od nas ga zanemarja, a če želite dolgo in zdravo življenje, ne pozabite na ta del telesa!

      Novice / ZdravjeVečina od nas ga zanemarja, a če želite dolgo in zdravo življenje, ne pozabite na ta del telesa!

      Podplati so temelj naše telesne biomehanike. Njihovo zdravje močno vpliva na kakovost življenja, še posebej v starosti, ko ravnotežje, gibanje in preprečevanje padcev postanejo še bolj kritični. Preberite še: 1. … · Aktivni.si · 15h

        starost gibanje motorika nega ravnotežje dolgoživost podpati objavi tvitaj

        Težava, ki lahko prizadene vsakogar: Kaj je "sindrom mrtve zadnjice“, kako resno je njegovo stanje in kako si pomagati?

        Težava, ki lahko prizadene vsakogar: Kaj je "sindrom mrtve zadnjice“, kako resno je njegovo stanje in kako si pomagati?

        To se zgodi, ko se zadnjica dobesedno "odklopi" od preostalega telesa in preneha opravljati svojo glavno nalogo... Če ste med tistimi, ki po dolgotrajnem sedenju težko vstanejo ali če čutite … · Elle · 17h

          objavi tvitaj

          Ohranjajte mišično maso. To je za starejše, še posebej pomembno

          Ohranjajte mišično maso. To je za starejše, še posebej pomembno

          Verjetno ste že slišali, da vam lahko telesna vadba pomaga živeti daljše in bolj zdravo življenje. Ko slišite besedo vadba, morda pomislite na tek ali kolesarjenje. Morda igranje nogometa z … · Slovenske novice · 1d

            mišice vaje za moč trening objavi tvitaj

            Turnir v Mariboru: Ritmika letos še po starih pravilih

            Turnir v Mariboru: Ritmika letos še po starih pravilih

            Z novim letom prihajajo v ritmično gimnastiko bolj artistične vaje. V soboto in nedeljo v Lukni okoli 280 tekmovalk iz sedmih držav. Društvo za športno ritmično gimnastiko Branik Maribor prireja … · Večer · 1d

              objavi tvitaj

              5 opozorilnih znakov, da se premalo gibljete

              5 opozorilnih znakov, da se premalo gibljete

              Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Ne glede na to, ali delate od doma ali v pisarni, če v službi ves dan presedite, vaše telo morda pogreša ključne gibe … · Moškisvet.com · 1d

                objavi tvitaj