Novice vaje na stopnicah

5 opozorilnih znakov, da se premalo gibljete

5 opozorilnih znakov, da se premalo gibljete

Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Ne glede na to, ali delate od doma ali v pisarni, če v službi ves dan presedite, vaše telo morda pogreša ključne gibe … · Moškisvet.com · 1h

    objavi tvitaj

    (VIDEO) Obiskali smo mariborsko zaklonišče, v katerem vadi zasedba Leonart

    (VIDEO) Obiskali smo mariborsko zaklonišče, v katerem vadi zasedba Leonart

    Mariborski bend Leonart bo jutri na Štuku proslavil prvo desetletje ustvarjanja. Bili smo na zadnji vaji skupine pred velikim koncertom. V začetku tedna smo bili povabljeni v enega od mariborskih … · Večer · 2t

      objavi tvitaj

      Zakaj so naši sklepi danes bolj ogroženi kot kadar koli prej?

      Timeout / RekreacijaZakaj so naši sklepi danes bolj ogroženi kot kadar koli prej?

      Tekaške poškodbe so zelo pogoste, v povprečju 50 odstotkov vseh tekačev na dolge proge enkrat letno utrpi poškodbo. Vzrok za tako pogoste poškodbe niso tek in treningi, temveč stanje celotne … · Siol.net · 2t

        advertorial maraton noad tek bolečine v sklepih ultramedica poškodba poškodba kolena artritis sklepi artroza objavi tvitaj

        "Skoraj ves dan presedim, kako lahko ohranjam aktiven življenjski slog?" Slovenske športnice svetujejo

        "Skoraj ves dan presedim, kako lahko ohranjam aktiven življenjski slog?" Slovenske športnice svetujejo

        Danes večino časa presedimo, kar vodi do številnih težav, bolečin, konec koncev pa tudi določenih bolezni. 👇 Po bolj sproščenem in za marsikoga tudi aktivno obarvanem poletju jesen pogosto prinese … · Metropolitan.si · 2t

          objavi tvitaj

          Najbolj preproste vaje za spodnji del telesa

          Najbolj preproste vaje za spodnji del telesa

          Idealna je za vse, saj je mogoče izvedbo zastaviti in spreminjati tako, da je to vadbeni trening za vsakogar, ne glede na to, ali smo pravkar začeli vadbo ali vadimo … · Slovenske novice · 1M

            vaje na stopnicah hoja po stopnicah vadba doma objavi tvitaj

            KOLIKO ČASA JE TREBA HODITI? Manj kot 30 sekund za učinkovite rezultate!

            Italijanski znanstveniki z Univerze v Milanu so v raziskavi, kjer so spremljali gibanje desetih zdravih odraslih, odkrili, da hoja v krajših intervalih, ki trajajo od 10 do 30 sekund, porabi … · Regional · 1M

              raziskava poraba energije sprehodi zdravje hoja intervali objavi tvitaj

              Ena najpogostejših operacij v ortopediji: komu jo zaupati?

              Novice / ZdravjeEna najpogostejših operacij v ortopediji: komu jo zaupati?

              Sodobna medicina na srečo ponuja več rešitev, s katerimi lahko bolnikom pomaga ponovno vzpostaviti zdravje in dobro počutje. Ko druge možnosti zdravljenja niso učinkovite, zdravniki priporočajo zamenjavo sklepa. Obraba kolčnega … · Siol.net · 1M

                advertorial noad arbor mea operacija ortopedija zdravje arbormea objavi tvitaj