Novice vagusni živec

Ta preprosta masaža ušesa vpliva na vagusni živec in razblini anksioznost

Ta preprosta masaža ušesa vpliva na vagusni živec in razblini anksioznost

Anksiozni, nervozni, čustveno razvrvani ...? Poskusite s to preprosto tehniko masaže ušesa, ki jo intuitivno uporabljajo že otroci. 👇 Dr. Nicole LePera , klinična psihologinja in avtorica knjig, je s … · Sensa · 4t

    objavi tvitaj

    'Metuljčki v trebuhu' so v resnici znak, da si naletela na osebo, ki te v nečem spominja na ... (wow, si vedela?!)

    'Metuljčki v trebuhu' so v resnici znak, da si naletela na osebo, ki te v nečem spominja na ... (wow, si vedela?!)

    No, tega pa nismo pričakovali! 🙈 Občutek 'metuljčkov v trebuhu' nam je vsem dobro poznan pojav in pogosto je povezan z živčnostjo, vznemirjenjem ali privlačnostjo. Kadar se znajdeš v situaciji, … · Cosmopolitan · 1M

      objavi tvitaj

      Kako ustvarjamo negativen stres in si zmanjšujemo kakovost življenja

      Kako ustvarjamo negativen stres in si zmanjšujemo kakovost življenja

      Današnji zapis zahteva malo uvoda. V običajnih časih bi bili takšni stavki verjetno razumljeni drugače, tokrat, upam, je trenutek tak, da bodo morda sedli, kot morajo. ​Na kratko. Pred letom … · Slovenske novice · 3M

        duševno zdravje stres utrujenost šport in rekreacija zdravje čustva objavi tvitaj

        5 vaj za vagusni živec, ki pomagajo pri pomiritvi

        5 vaj za vagusni živec, ki pomagajo pri pomiritvi

        "Spodbujanje vagusnega živca pomaga pri ponastavitvi po stresnem odzivu in vzpostavitvi stabilnega stanja telesa." Um in telo sta neločljivo povezana, zato se lahko duševna stanja izrazijo tudi fizično. Po drugi … · Sensa · 4M

          umiritev vagusni živec sproščanje vaje za vagus objavi tvitaj

          Psihosomatske težave: ni 'vse v glavi' ali 'samo v telesu', gre tudi za živčni sistem

          Psihosomatske težave: ni 'vse v glavi' ali 'samo v telesu', gre tudi za živčni sistem

          "Pauline je imela različne simptome, od nepojasnjenih bolečin in otekanja sklepov, utrujenosti, okužb sečil, paralize in nazadnje napadov. Z videotelemetrijo in spremljanjem EEG njeni vzorci možganskih valov niso kazali na … · Sensa · 4M

            psihosomatske težave telo psihosomatika stres travma bolezen psihosomatske motnje čustva objavi tvitaj

            Tudi vas 'zdelajo' vremenske spremembe? To so simptomi meteoropatije

            Novice / ZdravjeTudi vas 'zdelajo' vremenske spremembe? To so simptomi meteoropatije

            Če ste mislili, da ste zgolj 'občutljivi' na vremenske spremembe, ali pa da so simptomi le-teh rezervirani zgolj za starejšo populacijo, razmislite še enkrat. Meteoropatija je bolezen. Vedno večje vremenske … · Vizita.si · 4M

              vreme meteoropatija simptomi meteoropatija objavi tvitaj

              Kako premagati tremo pred javnim nastopanjem

              Kako premagati tremo pred javnim nastopanjem

              "Če želite premagati strah pred javnim nastopanjem, najprej prenehajte razmišljati o sebi," svetuje profesorica javnega nastopanja Sarah Gershman. Strah pred javnim nastopanjem pozna večina ljudi. In ko profesorica Sarah Gershman … · Sensa · 4M

                kako premagati tremo pred javnim nastopanjem javno nastopanje trema objavi tvitaj