Na tak način lahko s hrano obvladujemo tudi stres

Ali obstaja prehrana za obvladovanje stresa? Najprej je treba vedeti, kaj je stres - vsi ga poznamo in verjetno smo se vsi srečali z njim. Vemo, da je ključno, da … · Slovenske novice · 20h

zdrava prehrana zdravje športna prehrana stres objavi tvitaj

Nutricionistka razkriva, kako na preprost način okrepiti odpornost: 4 navade, ki varujejo pred boleznimi

Odpornost je v večji meri sicer podedovana in pridobljena med odraščanjem, toda z nekaterimi navadami jo lahko okrepimo. Predpogoj za okrepitev se med drugim nanaša na zdravo prehrano in uravnotežen … · Aktivni.si · 3d

krepitev nutricionistka odpornost imunski sistem navade objavi tvitaj

Poskrbite, da se na vašem jedilniku znajde vsaj 2-krat tedensko: to je riba, ki je najbolj zdrava za srce

Glede na poročilo Svetovne kardiološke zveze iz maja 2023 se je umrljivost zaradi bolezni srca in ožilja povečala z 12,1 milijona poleti 1990 na 20,5 milijona poleti 2021.Ta zaskrbljujoč trend … · Aktivni.si · 4d

losos srčni infarkt riba. srce prehrana kardiologi objavi tvitaj

Strokovnjaki pojasnjujejo: kako hrana vpliva na naše razpoloženje?

Ne samo zato, ker si vstal na levo nogo. Vzrok za slabo voljo se skriva v številnih dejavnikih, enega izmed njih še posebej neradi priznamo – slaba izbira prehrane. Med … · Aktivni.si · 5d

dobra volja možgani volja črna čokolada črevesje raspoloženje komunikacija objavi tvitaj

Do vitke linije še pred prazniki: preizkusite švedsko dieto, ki prinaša rezultate že po 2 tednih

Že po 2 tednih boste opazili spremembo. Švedsko dieto imenujemo tudi stockholmska ali LCHF ali dieta z malo ogljikovimi hidrati in veliko maščobami. Prehrana temelji na beljakovinah in zdravih maščobah … · Aktivni.si · 6d

izguba kilogramov hujšanje jesen jedilnik švedska dieta objavi tvitaj

Kaj se zgodi s telesom, če zaužijemo preveč soli? In katera živila (presenetljivo) vsebujejo veliko soli?

Zaužijemo dvakrat več soli, kot je priporočeni dnevni odmerek. Kako brati oznake in se izogibati živilom, v katerih se skriva toliko soli? Če bi morali izbrati živilo, brez katerega ne … · Elle · 1t

objavi tvitaj

V JADRANU ZBOLEVAJO BRANCINI IN KIRNJE: Odsvetujejo uživanje okuženih rib

V južnem Jadranu so potrdili zaskrbljujoče primere bolezni pri kirnjah in brancinih, ki jih prizadene virusna okužba. Okužene ribe kažejo poškodbe oči, kože in centralnega živčnega sistema ter imajo nepravilno … · Regional · 1t

• Blizu nas v Jadranu plavajo na pol mrtve ribe, pristojni: »Virus se lahko prenese na ljudi, ne jejte ti vrsti!« (FOTO) · Slovenske novice · 1t
• Bolni brancini v Jadranu: "Bolni so in nalezljivi. Ne jejte jih." · Siol.net · 2t

jadransko morje virus okužba ribe morje objavi tvitaj

3 novice