Priznani zdravnik razkriva enostaven trik med jedjo, ki vam bo pomagal izgubiti odvečne kilograme. Ko hujšamo, je izjemno pomembno, da ob tem poskrbimo za uravnoteženo prehrano, ki vključuje dovolj beljakovin, … · Aktivni.si · 5M
Hitro, preprosto in zelo okusno kosilo, za katero vam ni treba prižigati štedilnika. K dolgoživosti lahko močno pripomore ustrezen življenjski slog, ki zajema zadostno količino gibanja, reguliranje stresa, skrb za … · Aktivni.si · 5M
Ne drži vse, kar slišimo o prehranjevanju, pravi zdravnik Tim Spector in še, da mnoga globoka zakoreninjena prepričanja niso znanstveno podprta. · Slovenske novice · 7M
Ni potrebe, da bi se izogibali konzervirani hrani. Nekatera živila so v taki obliki celo bolj zdrava, kakor sveža. Mnogi ljudje se izogibajo konzervirani hrani, saj so prepričani, da so … · Aktivni.si · 8M
Veganstvo ni nujno najprimernejši način prehranjevanja, drži pa, da večji delež rastlinske prehrane pomeni bolj čilega človeka in planet, trdi Tim Spector. V nadaljevanju preberite: Jesti zdravo? Za to, pravi … · Delo · 8M
Kakšna je skrivnost daljšega in boljšega življenja? Od ledenih kopeli do tega, kaj jesti in kako se družiti, tukaj je nekaj bistvenih nasvetov. Za večno življenje ni skrivnosti, obstajajo pa … · Elle · 9M
"kako poskrbeti zase" "dolgoživost" "nasveti za boljše in daljše življenje" "zdravje" objavi tvitaj
Si tak zajtrk radi privoščite tudi vi? 👇 Dr. Tim Spector, priljubljeni britanski epidemiolog, zdravnik in znanstveni pisec, na svojem YouTube kanalu redno obljavlja vsebine o zdravju in zdravem življenju, … · Metropolitan.si · 11M