Soočanje s stresom: mogoče je imeti več nadzora, kot si mislite

Morda se zdi, da proti stresu ne morete storiti ničesar - ne morete se mu ogniti in ne morete se ga popolnoma znebiti, ko vas doleti. Računi ne bodo prenehali … · Sensa · 2M

objavi tvitaj

Totalno 'overthinkaš' vse možne situacije? Naša novinarka razkriva, KAJ je pomagalo njej

Naša novinarka razkriva 3 najučinkovitejše metode proti napetosti in pretiranemu razmišljanju, ki so pomagale njej. Za mentalno napetost obstaja več razlag kot receptov za piškote, a eno drži kot pribito: … · Cosmopolitan · 9M

"daljše branje" "duševno zdravje" skrbi "pretirano razmišljanje" sekiranje razmišljanje overthinking objavi tvitaj

Klasična in refleksna masaža stopal – popolna rešitev proti stresu!

O stresu je v zadnjih letih veliko govora. Mnogi strokovnjaki ga pojmujejo kar bolezen sodobnega časa, hkrati pa iščejo načine, kako se z njim učinkovito spopasti. Preverite, zakaj so različne … · Mariborinfo · 1L

stres dobro počutje sprostitev klasična masaža zdravje refleksna masaža objavi tvitaj

Kam se je izgubilo tako zelo opevano zdravniško poslanstvo?

Potres, ki ga je pri nas povzročil covid, ima vse močnejše popotresne sunke, ki sploh ne pojenjajo, nasprotno, zdi se celo, da njihova magnituda narašča. In tokrat ni le bolezen … · 24ur · 1L

zdravstvo sara volčič komentar objavi tvitaj

Totalno 'overthinkaš' vse možne situacije? Naša novinarka razkriva, KAJ je pomagalo njej

Naša novinarka razkriva 3 najučinkovitejše metode proti napetosti in pretiranemu razmišljanju, ki so pomagale njej! Za mentalno napetost obstaja več razlag kot receptov za piškote, a eno drži kot pribito: … · Cosmopolitan · 2L

duševno zdravje razmišljanje skrbi pretirano razmišljanje sekiranje daljše branje overthinking objavi tvitaj

Bolečine v vratu? Pomagajte si s TEMI tehnikami

Čutite tudi vi bolečine v vratu? Preverite, katere masaže, tehnike in terapije vam bodo najbolj pomagale. Do bolečin v vratu lahko pride do več različnih dejavnikov; v današnjem svetu so … · Aktivni.si · 2L

masiranje masaža doma masaža vrat fizioterapija objavi tvitaj

S TO preprosto tehniko dihanja boš enostavno prišla do RAVNEGA trebuha (vse, kar potrebuješ)

No, tega se boš z lahkoto lotila tudi sama! V času, ko pritisk, da bi živeli popoln, produktiven in lep življenjski slog, povzroča več tesnobe kot kdaj koli prej, se … · Cosmopolitan · 2L

• Ta zelo preprosta tehnika dihanja vam omogoča, da brez prevelikega napora dosežete raven trebuh · Elle · 2L

hujšanje dihanje novice tehnika dihanja joga lifestyle objavi tvitaj

2 novici