Novice sončni vitamin
Zadnjih 5 novic
- Tihi sovražnik, ki napada po 50. letu: zaznate ga šele, ko je prepozno (preverite, ali ste ogroženi) Metropolitan.si · 1d
- Kako se je najlažje boriti s prehladom in gripo Slovenske novice · 5d
- Strokovnjaki pojasnjujejo: kako hrana vpliva na naše razpoloženje? Aktivni.si · 5d
- Viruse premagajmo z vitamini Slovenske novice · 6d
- Ne zavrzite semen in olupka: zakaj so cele buče tako zdrave Slovenske novice · 1t
Tihi sovražnik, ki napada po 50. letu: zaznate ga šele, ko je prepozno (preverite, ali ste ogroženi)
Čeprav gre za zelo resno bolezen, pa obstaja tudi dober način, kako se boriti z njo. ⤵️ Osteoporoza , bolezen, ki povzroča zmanjšanje gostote in trdnosti kosti , je pogosto … · Metropolitan.si · 1d
Kako se je najlažje boriti s prehladom in gripo
Športniki, tudi rekreativni, imamo pogosto zavajujoč občutek nepremagljivosti, ker je vadba po našem prepričanju isto kot zdravje. Čeprav vadba in pravilna prehrana na splošno izboljšata naše zdravje in trening in … · Slovenske novice · 5d
zdrava prehrana športna prehrana odpornost šport in rekreacija zdravje objavi tvitaj
Strokovnjaki pojasnjujejo: kako hrana vpliva na naše razpoloženje?
Ne samo zato, ker si vstal na levo nogo. Vzrok za slabo voljo se skriva v številnih dejavnikih, enega izmed njih še posebej neradi priznamo – slaba izbira prehrane. Med … · Aktivni.si · 5d
dobra volja možgani volja črna čokolada črevesje raspoloženje komunikacija objavi tvitaj
Viruse premagajmo z vitamini
V jesensko-zimskih dneh se največ zadržujemo v zaprtih prostorih, kjer je več virusov; če nas ti napadejo, lažje ali huje zbolimo. Kako hitro se bomo pozdravili, je odvisno tudi od … · Slovenske novice · 6d
prehranjevanje odpornost vitamini zdrava hrana imunski sistem hrana zdravje živila prehrana objavi tvitaj
Ne zavrzite semen in olupka: zakaj so cele buče tako zdrave
Čeprav je noč čarovnic, ko praviloma kraljujejo buče, že za nami, sezona teh plodov še zdaleč ni minila. Pridelane doma ali kupljene, bodo pravilno shranjene zdržale še dolgo v zimo … · Slovenske novice · 1t
betakaroten antioksidanti bučna semena odpornost buče objavi tvitaj
3 recepti, odobreni s strani nutricionistov, za povečanje vnosa vitamina D to zimo
To zimo poskrbite za zadosten vnos vitamina D. Z bližajočo se zimo je še težje dobiti dovolj vitamina D. Vitamin D se optimalno absorbira, ko se do 20 minut nastavljamo … · Elle · 1t
80 % prebivalcem Slovenije primanjkuje vitamina D: kako preprečiti pomanjkanje?
V jesensko-zimskem obdobju okoli 80 odstotkom prebivalcev Slovenije primanjkuje vitamina D. Pod okriljem NIJZ so zato strokovnjaki zadnja leta pripravljali smernice za zadostno preskrbljenost s tem vitaminom. Ob nedavnem svetovnem … · Aktivni.si · 2t
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.