Imunski sistem športnika: Zakaj več ni vedno bolje

Intenzivna vadba je dvorezen meč za naš imunski sistem. Medtem ko zmerna telesna aktivnost krepi našo odpornost, raziskave kažejo, da pretirano treniranje lahko privede do oslabljenega imunskega sistema in večje … · Aktivni.si · 4d

imunski sistem vadba objavi tvitaj

Piment: začimba, ki pogreje, omamno diši in plemeniti ter je tudi zdravilo

Tokrat predstavljamo precej redko uporabljeno začimbo, ki je k nam prišla s Krištofom Kolumbom in v sebi združuje vonje cimeta, klinčkov, popra in muškatnega oreščka. Takšna je tudi po okusu, … · Primorske novice · 4d

objavi tvitaj

To živilo bi jeseni morali uživati vsak dan: razstruplja jetra, krepi imunski sistem in zdravi številne težave

Kislo zelje je pravi eliksir za imunski sistem in prebavo, njegove zdravilne lastnosti pa so poznane že v antiki. Poleg tega se slanica iz kislega zelja priporoča kot čistilna terapija … · Aktivni.si · 6d

• Kislemu zelju vedno dodajte to sestavino: pospešuje kisanje, preprečuje kvarjenje in izboljša okus · Aktivni.si · 1t

kislo zelje objavi tvitaj

2 novici

Ne zavrzite semen in olupka: zakaj so cele buče tako zdrave

Čeprav je noč čarovnic, ko praviloma kraljujejo buče, že za nami, sezona teh plodov še zdaleč ni minila. Pridelane doma ali kupljene, bodo pravilno shranjene zdržale še dolgo v zimo … · Slovenske novice · 1t

betakaroten antioksidanti bučna semena odpornost buče objavi tvitaj

Posnetek, ki razkriva, kako hitro rastejo jurčki

Italijanski strokovnjak mikolog, velik poznavalec gob in njihovega rastišča, avtor uspešnice Gobe v Italiji ter avtor številnih člankov na temo gob Nicolo Oppicelli je tudi v letošnji bogati gobarski sezoni … · Dom in vrt · 1t

• Hujšanje in zdravje: Kako hranljive so v resnici gobe? · Lokalno.si · 1t

objavi tvitaj

2 novici

Če potrebujete zaveznika za hujšanje, poskusite to vodo: Polna je vitaminov, mineralov in antioksidantov ter ima zelo malo kalorij

Če ste na dieti, je to za vas. Riževa voda vam lahko pomaga pri hujšanju. Nutricionisti trdijo, da ima veliko prehranskih koristi in malo kalorij, poleg tega pa spodbuja prebavo, … · Elle · 2t

objavi tvitaj

3 sestavine, ki jih po mnenju nevroznanstvenika dodajte vodi, da bi preprečili Alzheimerjevo bolezen

Alzheimerjevo bolezen lahko začnete preprečevati že pri 40 letih, zlasti z ustrezno prehrano. Po mnenju nevroznanstvenika dodajanje teh treh sestavin vodi pomaga zaščititi zdravje možganov in zmanjšati tveganje za to … · Elle · 3t

objavi tvitaj