Za kaj vse so dobre suhe fige v olivnem olju

Suhe fige so bogate z vlakninami, ki spodbujajo zdravo prebavo, preprečujejo zaprtje in uravnavajo delovanje črevesja. Zaradi visoke vsebnosti naravnih sladkorjev so idealne za hitro energijo in so odlična izbira … · Slovenske novice · 2d

zdrava prehrana zdravje olivno olje fige objavi tvitaj

Kako izbira čaja vpliva na naše počutje?

Hladni dnevi so tudi letos s seboj prinesli eno najstarejših pijač na svetu. Čaj že tisočletja velja za naravno zdravilo, ki pomirja telo in um ter poskrbi za užitek. Poznamo … · Siol.net · 4d

jesen kopriva zima čaj ingver počutje objavi tvitaj

Najboljši in najmočnejši naravni PREBIOTIK: Čisti črevesje in varuje srce

Ne samo, da je to živilo odlično za našo prebavo – blagodejno vpliva tudi na srce in ožilje. Ga poznate? Chia semena so drobna semena rastline Salvia hispanica , ki … · Sensa · 2d

• To živilo velja za najboljši naravni probiotik: čisti črevesje kot za šalo, skrbi pa tudi za zdravo srce · Aktivni.si · 4d

probiotik chia semena prebava srce objavi tvitaj

2 novici

Obvezno jih umestite v svoj jedilnik: to je 5 najboljših protivnetnih živil

Katera živila zavirajo vnetne procese, upočasnjujejo staranje in krepijo zdravje? Želite preiti na protivnetno prehrano, da bi se zaščitili pred boleznimi srca, sladkorno boleznijo tipa 2 in drugimi razširjenimi kroničnimi … · Aktivni.si · 1t

hujšanje vnetje protivnetna živila zdravje borovnice ajda objavi tvitaj

Pripravite si ga takoj, ko začutite, da se vas loteva prehlad: napitek iz 5 sestavin, ki odganja viruse

V hladnejših dneh se lahko pojavijo nadležni prehladi ali podobna virusna obolenja, zoper katera lahko pomaga domač napitek. Napitek si pripravite že ob prvih znakih, ki kažejo na to, da … · Aktivni.si · 1t

virusi prehlad napitek recept objavi tvitaj

Kako nevarna je uporaba protibolečinskih zdravil

Zmožnost prenašanja bolečine je seveda nujna za treninge in tekme na najvišji ravni in prav je, da športnik razmisli, kako se bo z njo spopadel. Načinov je veliko, tako med … · Slovenske novice · 2t

bolečina protibolečinska zdravila objavi tvitaj

Okrepite imunski sistem (Suzy)

Kadar je v ravnovesju, uspešno preprečuje okužbe in ohranja naše zdravje. Če se poruši, bodisi zaradi oslabljenega delovanja ali pretirane aktivnosti, lahko to privede do kroničnih bolezni in avtoimunskih motenj. … · Slovenske novice · 3t

zdrava prehrana stres odpornost vitamini imunski sistem zdravje objavi tvitaj