Kako zdrav šport je jadranje na deski

Glede na obremenjevanje telesa med jadranjem na deski je izdatno izpostavljen ledveni predel hrbtenice, ker se zaradi velike ročice ustvari izdaten navor na vretenca. Krepimo predvsem mišice rok in hrbtne … · Slovenske novice · 3M

šport in rekreacija jadranje na deski surfanje jadranje objavi tvitaj

Po udobje in stil na poletne razprodaje

Poletje je čas sproščenosti, razigranosti in raziskovanja novih krajev. Ne glede na to, ali uživate v večernih sprehodih ali odkrivanju neznanih mest, je udobna poletna obutev ključna za prijetne spomine … · Elle · 3M

objavi tvitaj

Ohranjanje dediščine kulturnih krajin

Tako kot kulturna krajina brez človekove roke s časom izgublja svojo identiteto, tako tudi človek, z neprimernimi posegi, ki povzročajo degradacijo in razvrednotenje kulturne krajine, izgublja svojo. Odpri galerijo Slikoviti … · Primorske novice · 5M

• Ohranjanje dediščine kulturnih krajin · Primorske novice · 5M

na valovih znanja objavi tvitaj

2 novici

Žulji in pohodništvo: kako jih preprečiti in kako zaščiti za udobne pohode

Pohodništvo je odličen način za uživanje v naravi in ohranjanje telesne kondicije, vendar lahko nepravilna priprava ali oprema hitro privede do neugodnih žuljev. Žulji so ne le boleči, ampak lahko … · Aktivni.si · 6M

žulji in pohodništvo preprečevanje žuljev nega žuljev oprema pohodništvo objavi tvitaj

Tekaške in kolesarske nogavice - kako izbrati prave?

Včasih je veljalo, da so za šport primerne vse nogavice, danes pa vemo, da se zelo razlikujejo v materialu, funkcionalnosti in udobju. Na trgu je veliko športnih nogavic , zato … · Koroške novice · 6M

objavi tvitaj

Kaj storiti, če staknete žulj na stopalu

Tekaški žulji so med treningom vedno zelo nadležni. Tekači se jim poskušajo izogniti na različne načine. · Slovenske novice · 1L

žulji ožuljena stopala stopala tek nogavice objavi tvitaj

''Najpogostejše se neustrezna obutev odraža v obliki tekaških poškodb''

S tekaškim trenerjem Klemenom Dolencem smo se pred prihajajočim Ljubljanskim maratonom pogovarjali o primerni in ustrezni opremi pri teku na dolge proge. Je dražje boljše? Zakaj ni dobro, da gledamo … · Vizita.si · 1L

maraton maratonski tek tek ustrezna oprema za maraton oprema za tek objavi tvitaj