Uravnotežena in zdrava prehrana ima za uspešno hujšanje pomembno vlogo, toda ni edina. Ne gre namreč pozabiti tudi na vnos tekočin, torej na pijačo. Pijača ima ključno vlogo pri uravnavanju … · Aktivni.si · 51m
hujšanje pijača gazirana pijača sadni sokovi sladkorna bolezen objavi tvitaj
Hladnejši dnevi kar kličejo po okusni kulinariki, ki pogreje telo in hkrati pomaga okrepiti odpornost. Zavitki s kislim zeljem so lahko odlična ideja za okusen obrok, ki lahko pride v … · Aktivni.si · 4h
kislo zelje zavitki recept odpornost imunski sistem zdravje objavi tvitaj
Ste se kdaj vprašali, zakaj nekateri ljudje redko zbolijo? Čeprav geni igrajo pomembno vlogo, ključ do njihovega zdravja pogosto tiči v sposobnosti obvladovanja vnetij. Odpornost in vnetje sta neločljivo povezana, … · Slovenske novice · 5h
zdrava prehrana stres vnetje odpornost imunski sistem zdravje objavi tvitaj
Sok iz granatnega jabolka po mnenju številnih velja za najbolj zdrav sok na svetu. Vsekakor ne brez razloga, saj so njegove koristi potrdile tudi številne raziskave. Ko boste izvedeli za … · Aktivni.si · 13h
koristi krvni tlak granatno jabolko zdravje srca sok spolno slo objavi tvitaj
Kljub temu, da je vzrok zaradi česar nastane sladkorna bolezen odvisen od njene vrste, se najpogosteje pojavi zaradi presežka sladkorja v krvi. Sladkor je sicer nujnega pomena za energijo, toda … · Aktivni.si · 4d
Intenzivna vadba je dvorezen meč za naš imunski sistem. Medtem ko zmerna telesna aktivnost krepi našo odpornost, raziskave kažejo, da pretirano treniranje lahko privede do oslabljenega imunskega sistema in večje … · Aktivni.si · 5d
Odpornost je v večji meri sicer podedovana in pridobljena med odraščanjem, toda z nekaterimi navadami jo lahko okrepimo. Predpogoj za okrepitev se med drugim nanaša na zdravo prehrano in uravnotežen … · Aktivni.si · 5d
krepitev nutricionistka odpornost imunski sistem navade objavi tvitaj