Koliko kilogramov mora imeti ženska, visoka 170 cm? Oglejte si natančen izračun za vsako starostno skupino

Kakšna je idealna telesna teža za žensko, visoko 170 cm? Vsi si želimo doseči in ohraniti idealno težo – tisto, pri kateri se počutimo najbolj udobno, lahkotno in samozavestno. Takrat … · Aktivni.si · 2d

idealna teža telesna teža objavi tvitaj

Tihi sovražnik, ki napada po 50. letu: zaznate ga šele, ko je prepozno (preverite, ali ste ogroženi)

Čeprav gre za zelo resno bolezen, pa obstaja tudi dober način, kako se boriti z njo. ⤵️ Osteoporoza , bolezen, ki povzroča zmanjšanje gostote in trdnosti kosti , je pogosto … · Metropolitan.si · 2d

objavi tvitaj

Ključni triki, ki ohranjajo vaš trebuh raven tudi po 50. letu: Izbirajte prave sestavine svojih obrokov in se poslovite od alkohola

Ker se metabolizem v tej starosti spremeni - in ne govorimo samo o menopavzi - je tu nekaj priporočil za dosego cilja. Obstajajo številne zdrave navade, ki pomagajo preprečiti nastanek … · Elle · 5d

objavi tvitaj

Kako preprečiti pridobivanje kilogramov v menopavzi? Redni obroki so vaše glavno orožje, na diete pa pozabite

Splošno znano je, da z menopavzo prihaja tudi do rednih sprememb v telesu. Ena od stvari, ki ženske najbolj moti, pa je pridobivanje teže. Pri tem igra pomembno vlogo izguba … · Elle · 3t

objavi tvitaj

5 preprostih navad in trajnih rešitev za bolj raven trebuh po 40. letu po mnenju strokovnjaka

Z leti se kljub vsem vašim prizadevanjem na področju prehrane in športa na trebuhu lahko pojavi nekaj odvečne maščobe. Trener za hujšanje razkriva pet trajnih rešitev za odpravljanje težav na … · Elle · 1M

objavi tvitaj

Ostoporoza: Za kosti bi morali skrbeti že v mladosti

Svetovni dan osteoporoze letos poteka pod geslom Recite ne krhkim kostem. V Zvezi društev bolnikov z osteoporozo Slovenije poudarjajo, da so kosti temelj dobrega počutja in samostojnosti. Dodajajo, da bi … · RTV Slovenija · 1M

• Držijo nas pokonci, pozornost pa bi jim morali nameniti že zgodaj · Slovenske novice · 1M

kosti zdravje osteoporoza vitamin d objavi tvitaj

2 novici

Pripnite si rožnato pentljo

Pogumna dekleta in ženske so se po zahtevni bolezenski preizkušnji srčno posvetile krepitvi zdravega načina življenja in s svojim zgledom za to motivirajo tudi druge. Tako nimajo nič proti, ko … · Slovenske novice · 1M

• Rak dojk kot velik problem na Goriškem, nekoliko manjši v obalno-kraški regiji · Primorske novice · 1M

rožnati oktober europa donna osveščanje mamografija dora rak dojk objavi tvitaj

2 novici