Gastroenterologinja s Harvarda se 4 živil na daleč izogiba: "Za črevesje povzročijo več škode kot koristi"

Črevesje ne služi le za prebavo hrane, temveč tudi za druge pomembne telesne procese kot je absorpcija pomembnih hranil in izločanje. Zdravo delovanje črevesja se lahko v sodobnem svetu predvsem … · Aktivni.si · 1t

olje škodljiva živila mastno meso predelana hrana črevesje zdravje živila objavi tvitaj

Najbolj zdravju koristen plod na Zemlji: Kaj se zgodi z našim telesom, če pojemo le tri na dan

Če zaužijete le tri datlje na dan, lahko svojemu telesu zagotovite številne koristi za zdravje, saj so ti sadeži bogati s hranili. Datlji vsebujejo ključne hranilne snovi, kot so magnezij, … · Slovenske novice · 2t

zdrava prehrana športna prehrana energija hrana zdravje objavi tvitaj

Okrepite imunski sistem (Suzy)

Kadar je v ravnovesju, uspešno preprečuje okužbe in ohranja naše zdravje. Če se poruši, bodisi zaradi oslabljenega delovanja ali pretirane aktivnosti, lahko to privede do kroničnih bolezni in avtoimunskih motenj. … · Slovenske novice · 4t

zdrava prehrana stres odpornost vitamini imunski sistem zdravje objavi tvitaj

Ko gledamo Pogačarja in Rogliča, se sprašujemo, kaj se dogaja v telesu kolesarja

Po popoldanski rundi v dvoje s kolesom, ki sledi zelo napornemu dnevu s službi, se počutimo kot v nirvani. Je morda tudi to stres? Prepričani smo, da pri telesni dejavnosti, … · Slovenske novice · 1M

kolesarjenje tadej pogačar kolesarstvo primož roglič objavi tvitaj

10 živil, ki podaljšujejo življenje: Ta živila spodbujajo zdravo staranje in negujejo kožo

Naša telesa so odvisna od različnih hranil, ki podpirajo naravni proces staranja. Določena živila lahko pomagajo upočasniti znake staranja in spodbujajo zdravo kožo. Preberite še: Ekstra deviško oljčno olje je … · Elle · 1M

objavi tvitaj

To je 5 najboljših protivnetnih in zdravilnih živil, ki jih umestite v svoj jedilnik, da z njimi v trenutku pozdravite svoje telo

Nekatera živila imajo vse! Bogata so z dragocenimi hranilnimi snovmi za naše zdravje in ščitijo lepoto naše kože. Razkrivamo 5 najboljših protivnetnih živil. Želite preiti na protivnetno prehrano, da bi … · Elle · 1M

objavi tvitaj

Na to sredozemsko začimbo so prisegali že stari Grki: podaljšuje življenje, krepi imunski sistem in izboljšuje prebavo

Poleg tega, da poskrbi za slasten okus jedi, ima ta začimba tudi nešteto koristi za zdravje. Origano je najbolj priljubljena sredozemska začimba. Okusna in dišeča, skriva pa antioksidativne lastnosti, za … · Aktivni.si · 3M

• Dragocena sredozemska začimba, katere zdravstvene koristi so poznali že stari Grki: Če jo boste jedli pogosteje, boste živeli veliko dlje · Elle · 3M

objavi tvitaj

2 novici