Če nimate časa in se želite razgibati, spraviti v formo in shujšati, je morda to prava stvar za vas. Tabata vadba je oblika visoko intenzivnega intervalnega treninga (HIIT), namenjenega doseganju … · Elle · 1t
Vsak zdravstveni ukrep naj bi pripomogel k varovanju ali izboljšanju zdravja. To trdi medicinska stroka. Pristopi so sicer različni, vendar se včasih zazdi, da se marsikdo poda na pot k … · Slovenske novice · 1t
nada rotovnik kozjek hujšanje prehranjevanje prekomerna teža zdravje debelost objavi tvitaj
Išias (znan tudi kot sciatica ) je bolečina, ki nastane zaradi draženja ali pritiska na išijatični živec , največji živec v telesu, ki poteka od spodnjega dela hrbta, skozi zadnjico … · Aktivni.si · 4t
Išias se pojavi pri približno 10–40 odstotkih populacije. Letna incidenca se opisuje med enim in petimi odstotki populacije. Pogosteje se pojavi pri neaktivni populaciji, ponovitve pa so pogostejše pri aktivni … · Siol.net · 1M
advertorial zadnjica noge vadba hrbtenica išias medicofit hrbet bolečina fizioterapija objavi tvitaj
Za smučarsko sezono je ključno, da izboljšamo svojo fizično kondicijo, stabilnost in gibljivost. Tako lahko preprečimo marsikatero poškodbo. Te so pri smučarjih pogoste zaradi hitrosti, zahtevnih terenov in dinamične narave … · Slovenske novice · 1M
Človeško telo je kompleksen organizem, v katerem simultano potekajo številne dejavnosti. Če jih želimo prepoznati, jih moramo najprej razumeti. Za kaj torej gre pri išiasu? O išiasu govorimo, ko pride … · Siol.net · 1M
advertorial noge vadba hrbtenica išias medicofit hrbet bolečina fizioterapija objavi tvitaj
Desetletje se je vse vrtelo okoli proporcev, kot jih ima Kim Kardashian, a trend se je začel obračati. Lepotni ideal, kot ga opažajo estetski kirurgi, se zdaj imenuje "baletno telo". … · Večer · 1M