Zima je čas jin energije, pasivnosti in umiritve. Tako kot se narava ustavi, bi se morali tudi mi umiriti in slediti njenemu ritmu. Toda v sodobnem svetu pogosto delujemo drugače: … · Slovenske novice · 1t
zdrava prehrana telo ledvice energija apolonija kurent lebar imunski sistem suzy hrana zdravje živila objavi tvitaj
Zaužijemo dvakrat več soli, kot je priporočeni dnevni odmerek. Kako brati oznake in se izogibati živilom, v katerih se skriva toliko soli? Če bi morali izbrati živilo, brez katerega ne … · Elle · 2t
Bolezni srca: hrana, ki je škodljiva za naše srce. Slabo hrano pripravljajo brez ponosa kuharji, ki nimajo ponosa in ljubezni ... Ni slabe hrane, so le slabe prehranjevalne navade. Včasih … · Slovenske novice · 1M
zdrava prehrana maščobe zdrava hrana nezdrava hrana zdravje prehrana objavi tvitaj
Pripravili smo ideje za 7 kosil, ki skrbijo za zdravo srce in ščitijo pred infarktom. Nimate idej, kaj bi kuhali za kosilo? Imate občutek, da so vaši obroki enaki? Se … · Aktivni.si · 1M
Prehod na vegansko prehrano zmanjša tveganje za srčne težave pri ljudeh že v nekaj tednih, kažejo rezultati raziskave, izvedene na enojajčnih dvojčkih, v časopisu JAMA Network Open . Ne spreglejte: … · Aktivni.si · 2M
Ta sadež nudi toliko prednosti za zdravje, da ga je priporočljivo uživati čim pogosteje. Čeprav ga pogosto obravnavamo kot zelenjavo, paradižnik v resnici sodi v skupino sadja. Kar pa je … · Aktivni.si · 2M
Takrat jemo, kljub temu, da nismo lačni. Tovrstno prenajedanje namreč v možganih sproži mehanizem nagrajevanja in izločanje snovi v možganih, ki nam vzbudijo občutek veselja. Po zaužitju tovrstne hrane imamo … · Slovenske novice · 2M
zdrava prehrana sladke pijače športna prehrana hiperokusna hrana prehranjevanje slaba prehrana zdravje debelost objavi tvitaj