Ima izredno malo kalorij, imenujejo ga "morilec holesterola": Živilo, ki ga ima vsako gospodinjstvo, je pravo zlato za zdravje

Kislo zelje je bogato z vitaminom C, ki je pomemben antioksidant, vsebuje pa tudi veliko kalcija, kalija, železa in vitaminov B kompleksa. S fermentacijo zelja nastaja tudi vitamin B12, ki … · Elle · 11M

• To živilo, ki ima izredno malo kalorij, je prava vitaminska bomba: Pravijo mu zdravilo za sto bolezni, dober pa je za prebavo in hujšanje · Aktivni.si · 11M

slanica hujšanje c vitamin kislo zelje zdravje objavi tvitaj

2 novici

Zdravi prigrizki, ki jih lahko jeste brez slabe vesti

Prigrizki med obroki niso nujno slaba stvar, lahko so priložnost, da svoje telo oskrbite s hranili, ki jih najbolj potrebuje. Obenem se lahko z njimi izognete tudi neprijetnim padcem energije … · Okusno.je · 1L

malica med obroki zdravi prigrizki objavi tvitaj

Legendarna Marija Merljak svetuje: vse to je treba upoštevati pri snovanju ozimnice

Oktober gre h koncu, v zraku je zima. In z njo vred ozimnica, saj je vsekakor dobro imeti v shrambi (ali vsaj v kaki večji omari) kakšen priročen shranek. Po … · Odprtakuhinja · 2L

objavi tvitaj

10 živil, ki pripomorejo h krepitvi imunskega sistema

V hladnejšem delu leta in ob ponovnem širjenju okužb s koronavirusom je dober imunski sistem še pomembnejši, tako se telo lažje spopade z morebitnimi obolenji. Pri tem je zelo pomembna … · Njena.si · 2L

zdravje živila imunski-sistem objavi tvitaj

10 živil, ki pripomorejo h krepitvi imunskega sistema

V hladnejšem delu leta in ob ponovnem širjenju okužb s koronavirusom je dober imunski sistem še pomembnejši, tako se telo lažje spopade z morebitnimi obolenji. Pri tem je zelo pomembna … · Svet24 · 2L

zdravje živilo imunski-sistem objavi tvitaj

Vsestranska uporabnost ene najbolj zdravih začimb vas bo navdušila

Kurkuma izhaja iz Indije in jugovzhodne Azije, kjer je običajen dodatek jedem (denimo k slavnemu kariju), pojavlja pa se tudi v njihovi ljudski medicini, ki pravi, da dobro vpliva na … · Okusno.je · 3L

uporaba kurkume zdrava začimba kurkuma objavi tvitaj

Kosilo, ki se skuha skorajda samo

Pri tako pogostem kuhanju mi velikokrat zmanjka zamisli, kaj moji družini še postaviti na mizo. Takrat mi na pomoč velikokrat priskoči mama oziroma spomini na otroštvo, ko smo večkrat jedli … · Žurnal24 · 3L

mesec pametnih obrokov topli sendviči recepti tortelini obroki segedin golaž eurospin objavi tvitaj